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与你相伴成长
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你期望谁给出情绪上的回应,谁就会成为束缚你的枷锁。你花心
秦娴
你期望谁给出情绪上的回应,谁就会成为束缚你的枷锁。你花心思试图窥探谁的想法,你就会不得不介入他人的因果。你把谁的评价放在心上,你就会沦为他的奴隶,他说的那些话你都会受到影响。你太在乎别人只会让自己陷入被审视被物化的状态,变得焦虑又不自信。你越看重什么什么就会让你备受煎熬,你越是拿什么去比较什么就会把你困住。这世界上最牢固的关系便是没有关系,或者不执着于所有的关系,无爱破情局,无情破全局。
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个人成长
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胡周琴
看人之长,世间一切尽是吾师;看人之短,天下无一人可交。 ——司马懿
杨宝英
两个相爱的人,要相互成全而非互相限制,真正的爱会激发双方成为更好,更完整的自己,互相鼓励,支持对方追求个人理想。 两个相爱的人,通过亲密关系的镜子,更了解自己的模式,创伤和需求,并愿意为了关系的健康而自我反省和成长。
李艳红
有一位男孩对我说,老师我爱上一位男孩了,我说哦,你打算怎么办呢?男孩说我要和男友去流浪?如果你爱上一位女孩你会去流浪吗?他说不会,女孩要给他体面的生活?那男孩不需要体面生活吗?那有什么不同呢?我不知道,我只知道有情饮水饱? “有情饮水饱”这只是文学语言,如果从生物学解释,饮水只能维持7天的生命,不管是同性恋和异性恋,都是爱情,只是对象不同,也要过人间的生活,如果爱对方,却不能给对方体面的生活,这只能是自私的表现;并且,真正的爱情都有利他性和排他性,自己怎么能保证优秀到吸引对方?老师相信有伟大的爱情,但是至今还没看到过,因为再伟大的爱情也要落实到穿衣、吃饭,自己一个初中毕业生,可以从事什么样的工作保证两个人的生存?房租、生活费、日常开支等等,需要具体的规划和计算;而且现在国家很注重一个城市的市容,一般流浪都都要被送到收容所的; 你现在,离未来婚恋还早,不必太确定自己是什么样的性取向,因为青春期发展过程中有很多可塑性,为什么偏要逼着自己走一条狭隘、艰难的路;无论什么样的恋爱,先要谈生存,按照普通人的心理规律,先满足生存需要,再满足爱和归属的需要,如果把顺序搞反了,就很难走下去,好比一个孩子出生就让他走路,会损坏孩子的骨头,会导致他以后也无法走路; 当然这个案例表面说的是性取向问题,男孩未必爱的是男孩,而是父母给不到安全的亲密的关系,恋爱只是情感上的替代。所以说我经常强调,孩子成才未必和家庭有关,但是孩子出问题肯定是和家庭教育有关。好在这个孩子通过10次的咨询,回归到正常的学习,学习努力之后成绩居然拔尖,和男友分手了,觉得对方很low。关于他爱同性还是异性,那是他以后婚恋时候需要解决的问题,我保持中立态度。
潘小琴
今日荐读:“你需要变成自己希望的样子,这个世界才能变成你希望的样子。我们之所以有喜怒哀乐,其实都是因为看问题的角度不同。与其满腹牢骚,不如反躬自问,改变自己。若能将满腔怨气化作一股不服输的底气,破除思维定势,才能逐渐走向强大。”……
孔德雪
摆脱内疚感的关键点之一,就是要真正了解这个事实,你无法控制他人的想法。 如果你的母亲告诉你不要为她买生日礼物,然后又因为你真的没买而感觉失望,你也不必为此而感到内疚。 你也不用总是向别人解释,或者回应每一条对你的指责和批评。列出一些你在觉得需要解释一下或者需要为自己辩护时可以用到的话。 很抱歉,但我不能这样做。 很抱歉这让你伤心了,我就是不能这么做。 我理解你的想法,但我还是只能拒绝你。 那是你的选择,我也有我的选择。 我知道我过去为你那么做过,但这次不行。 你说的也有道理,但我的答案仍然是 不。 我理解你的感觉,希望你能找到其他的解决办法。 你可以在镜子 或可以信任的朋友面前练习这些句子,以便能用合适的语气和肢体语言自信地按自己的方式将这些话说出来。真正面对这种场景时你可能仍然会觉得很难,坚持做下去就会有收获,当你不接受那些不该你承担的情绪,你的自尊就会相应地得到提高。
王倩倩
除了让自己面目全非,更加丑陋,影响不到任何人。情绪宣泄之后,浑身无力,事情却毫无转机,于是更绝望,更麻木。想要事顺一点,人就要淡一些,少说话,情绪尽量不波动,不慌不忙,不骄不躁。
你来说说自己想法吧