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与你相伴成长
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所有的关系都是镜子, 照见你尚未与自己和解的部分。 --
曾广胜
所有的关系都是镜子, 照见你尚未与自己和解的部分。 --荣格
2温暖
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谢婉云
温暖了
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个人成长
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冯二玲
自我贬低只能强化拖延和懒惰。 把精神能量放在 驱除旧的思维模式、 创造新的思维模式上。 请对自己说: 我放弃认为自己没有价值的信条, 我值得拥有最好的生活, 现在我允许自己接受它, 我愿意丢弃旧的信念来创造新的环境。 ——露易丝·海
冯二玲
第230天 换 个 角 度 云彩从来不会遮住太阳,也不会遮住你的眼光,遮住的只是你的角度。 同一个时间的太阳,有人看到了红日东升;有人看到了夕阳西下;有人看到了乌云蔽日;有人看到了彩霞满天。 因为站的位置不同,才有了如此的景色。 你有没有想过,让自己换一个位置,去看红红的晚霞,去看彩霞满天,去看旭日东升。 生活里也一样,有些痛苦往往不是发生的事件,是我们看待的角度。 换一个角度看世界,收获不一样的心态。
付伟丽
从心理学角度看,处理亲密关系恰似一场微妙的心灵共舞。 首先要明白投射原理,我们常将自身未满足的需求投射在伴侣身上,所以得先自我觉察,了解自己真正所需。 同时,运用共情能力,设身处地感受对方情绪,而非急于评判。就像罗杰斯所说,“爱是深深的理解与接纳”,允许彼此做自己,尊重差异,在差异中寻找平衡与融合。 如此,亲密关系方能如陈酿美酒,在岁月里愈发香醇,滋养两颗相依的心。
孙三丽
如果一位母亲每天要花30分钟化妆,并且总站在镜子前面抱怨自己的容貌不好看,那么她给孩子传达的信息就是,外貌是自我价值最重要的衡量尺度。如果一位父亲讨厌自己的工作和上司,不停地抱怨工作量大、工作时间长,就会不知不觉地让孩子认为工作是单调乏味、令人厌烦的东西,因此也不愿意面对真正需要解决的问题。就这样,孩子全盘吸收了我们的缺陷,将它们内化为自己的习惯。 当父母的行为符合自己的意图时,就能以诚实的方式对待自己的孩子。在这种民主沟通氛围中长大的孩子,知道自己的父母能够以身作则,他们也会由衷地赞同和遵守父母建立起来的规则。例如,看到父母每天早晨都把床铺收拾得整整齐齐,孩子也会不自觉地照做。
白雪峰
病是怎么得来的?胃不好是怨出来的,肝不好是怒出来的,肾不好是怕出来的,结节和乳腺病是气出来的,焦虑症是要强要出来的,抑郁症是钻牛角尖钻出来的,失眠是爱操心操出来的。今天的病并不是昨天刚得的,而是日积月累慢慢形成的。想想看,这个世界上真正属于我们的,只有自己的身体,所以凡事想开点、看淡点,气坏了身体真的不值得。
庄婕
电影和记忆最大的区别是,电影肯定是假的,是由一个又一个镜头组成的,而记忆分不出真假,它随时浮现在眼前。
你来说说自己想法吧