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与你相伴成长

当来访问出这句话的时候，共情部分怎么表达最合适最跟随呢？

李娟

当来访问出这句话的时候，共情部分怎么表达最合适最跟随呢？怎么做才能恰到好处呢？否认或者沉默都是认同。。除了“说说看，发生了什么”还有没有更贴的回答呢？

1温暖

0回答

王彤

温暖了

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人际关系

相关回答

那晓旭

理解、爱和公平，是你理解自己、爱自己，相信自己，成长自己的自然结果。

雷豹

从高楼俯瞰，夏季的雨滴在绿地上晕开涟漪，就像我们压抑的情绪终于找到了出口。心理学中的"注意力恢复理论"告诉我们：自然景观具有天然的减压魔力，而雨季的绿地正是最佳选择。情绪就像夏天的雨，来得突然，但总会滋养新的生长"这场雨过后，你不必马上晴朗。但请记得，每一片被雨水洗过的绿叶，都在替你呼吸。

陈晓娟

为容易精神内耗的你加油打气! 01 如果你总是容易陷入精神内耗之中那不妨试试这个小方法对自己说：那咋了! 这并不是推卸责任而是给自己一种心理暗示不完美也没关系失败了也没关系勇敢出发的你已经是人生的赢家 02 你是不是也有这样的体验本来就容易紧张还会因为自己总爱焦虑这件事而感到焦虑于是你又陷入精神内耗不停责怪自己不妨换个角度来看爱焦虑的人往往是有很多闪光点的人正因为你想要跳出舒适圈不想让自己后悔才会焦虑今天开始，不要责怪自己把精力集中在具体的事情上专注当下慢慢调整改善你一定会有进步 03 每朵花都有自己的花期不必因为别人的花开了就焦虑内耗不要掉进"比较"的陷阱你一点都不比别人差要相信自己的节奏享受你正在做的事情多一点点耐心属于你的花一定会盛放愿你步履轻盈，轻装上阵成为更舒展的自己

刘淑珍

人生三件事：1自己的事.2别人的事3老天爷的事人生三种情：1爱情2亲情3友情人生困扰：1名2利3情

白雪峰

从心理学的角度来看，焦虑、抑郁的人往往都有这三种思维模式：灾难化思维、讨好型人格以及负面偏差，而这三种思维模式恰恰表明你可能背负着童年创伤。灾难化思维：童年时期频繁目睹家庭争吵、父母离异或者遭受过严重的体罚等，孩子的内心会充满不安全感，这种不安全感使得你在面对生活中的各种情况时，容易产生恐惧和焦虑。为了应对这种潜在的威胁感，大脑会倾向于预设最坏的结果，从而形成灾难化思维。讨好型人格：童年时期，如果孩子的需求经常被忽视，或者只有通过迎合父母才能获得认可和爱，孩子会不断地去猜测父母的想法，努力满足父母的期望，以获取那一点点来之不易的爱，就会逐渐养成讨好他人的习惯。负面偏差：童年时期如果遭受过过多的批评或者否定孩子外貌，能力，孩子的自我认知就会受到严重影响。这种早期的负面评价会让孩子过度关注自己的不足，孩子会将这些负面的评价内化为自己的一部分，在潜意识里认为自己就是不够好的负面思维偏差。

那晓旭

贪婪是特别想赢，恐惧是特别怕输，都会把事情做糟，因为都不满足做事需要行为积累的规律。

你来说说自己想法吧