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你不是为了满足我的需求而来的 你只是帮我看到自己的需
胡静
你不是为了满足我的需求而来的 你只是帮我看到自己的需求 我才能学会去满足自己的需求 ——保罗·费里尼《宽恕就是爱》
1温暖
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尤四海
温暖了
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感情那些事
相关回答
方艾
内疚是一个信使,不是惩罚 大多数人面对内疚的方式,都是被情绪本身淹没,却错过了这种情绪想告诉我们的内容。 Susan David认为,内疚这种情绪其实藏着四层珍贵的信息。 第一层:你的行为和你想成为的人产生了冲突。这恰恰说明你有自己的价值观和道德标准。一个完全不在乎他人、没有是非观的人,是不会感到内疚的。内疚的出现,本身就证明你是一个有良知的人。 第二层:你想要弥补。 内疚会推动人去修复关系、承担责任。这种冲动背后是同理心。你能感受到自己的行为对别人造成了什么影响,并且想要做点什么。 第三层:你学到了重要的一课。 错误是最真实的课堂。内疚帮你把这次经历刻进记忆,让你下次面对类似情境时,多一份清醒。 第四层:下一次,你可以做得更好。 这也许是最重要的一层。内疚指向未来,它告诉你:改变是可能的。你并不是一个坏人,你只是一个做了件不那么好的事、并且有能力做得更好的人。
徐德妍
心理学大师卡尔·罗杰斯说:一个人终其一生的努力,就是在整合他自童年时代起就已形成的性格。 很多人以为成长是一场“自我改造”——要把懒惰的自己变成勤奋,把胆小的自己变成勇敢。但真正的成长恰恰相反:它是一场“自我接纳”。 当你不再因为拖延而痛骂自己,而是好奇地问:“这份拖延在保护我什么?”; 当你不再为一次社交尴尬反复内耗,而是温柔地说:“没关系,这只是人类共有的脆弱。” 那一刻,你才真正开始长大。 成长不是把自己敲碎重铸,而是把散落的碎片捡起来,拼成一个完整的圆。 缺角的地方不必填满,那正是光照进来的地方。
薛昭霞
许多人内心深处常有这样的念头——“我不够好!” 我们会这样说:“我做的事不够多”,或者“我没有价值”。这些话像你说的吗?你经常说、经常暗示或经常体验你“不够好”吗? 可是你为什么“不够好”?按照谁的标准你“不够好”? 如果时常这样想,那么你如何能创造充满爱、快乐、富裕、健康的生活? 从某种程度上说,你的潜意识中的主要信念会经常与幸福生活相抵触。你永远无法将二者放在一起,不知什么时候有些东西就会出错。
王倩倩
贾瑞宏
这两天去深圳,然后所以说没有上线处理心理咨询,我隔了几年又再次到深圳,也仅仅都是走马观花,但依然感觉到深圳的活力与经济发展,至少从深圳的角度来说并没有出现较大的经济下行的表现,或者说是我了解的还不够深入,更多还是在于和内地的对比。我当初是希望自己能够更好地出人头地,但由于自己家庭这个客观原因,并非责任转嫁,我父亲当时身体不好,然后大学毕业之后确确实实也不得不照顾我的父亲,所以说就选择留在了居住地。现在想想很多当年从内地到北上广深一线城市去打工的人,他们大多数都赶上了一个相对较好的机会,一线人才锻炼回来之后,到内地是会受到非常大的重视的。但还是有一个问题,所谓一线人才当中光说不做,或者说多说少做的人也是比比皆是,至少从我了解的层面来看,很多只是有一个光鲜的背景,但实际上真正的实力才干却是没有那么优秀的。那么基于这种情况,他的成功原因就是有一个合适的团队,大家一起努力去做这个事情,从团体心理学的角度来说,大家彼此互相包容,在能够容忍的范围之内去进行工作上的沟通与弥补,这个是整个团队绩效表现良好的一个具体情况。所以说职场不能以个人形式存在,或者说以较少的个人形式存在,而是以团队形式而存在的,必须要去学会职场的社交以及职场的一些工作方式、沟通方法。这个也是现代人焦虑的来源之一,因为很多人他不愿意去努力的沟通,或者说有效的沟通,这个不是在我看来不是病态,而是一种性格使然,当然这个情况并不代表对生活没有期望,对社会没有贡献,而是出于这种社交的压力,导致自身对认识工作的认识的短板。这类型的人通常表现为职场当中较为固化或者说僵化,那对于职场的灵活处理度是不够的,同时对于自身的烦恼或者说焦虑是没有正确释放的,他们想急于求成去做成一件事,但是由于自身的性格弱势,导致越急越做不成,反而成为团队的包袱,在别人看来,他们的能力不适合团队的发展,所以说这样类似的人员他在团队当中就会受到排挤。这其实是社会发展的投影,当然也不排除所谓劣币驱逐良币的状况。职场更多是讲究结果,结果完成的好,那么你会受到认可。一些弱势可能在光环效应的影响下,那么相关的领导也会视而不见或逐渐忍受。当然职场招聘人员用的一定是他的优势,所以说用人用长对于他的短板,公司在某种程度上是可以忍受的。那在面试的时候就一定要展现自己的长处,所谓扬长避短,这样就可以更好的去实现自己在职场当中的价值。
张佳琪
早上开心真的是一天都很开心顺遂。
你来说说自己想法吧