情说App
与你相伴成长
打开APP

心理学上有一个词叫:拆屋效应(拿捏一个人,最狠毒的方式,

田大朋
心理学上有一个词叫:拆屋效应(拿捏一个人,最狠毒的方式,不是谈条件,也不是画大饼,而是利用“拆屋效应”) 有句话说得很狠:拿捏一个人,最毒的方式,不是谈条件,也不是画大饼,而是利用“拆屋效应”。 什么是“拆屋效应”?心理学上指的是:当一个人习惯了某种舒适的环境或依赖,一旦被抽走,就会陷入极度的不安与痛苦。简单来说就是“让你先依赖,再撤走”。 先给再拿走,比从来不给更狠 我认识一个女生,她谈过一段恋爱。 男生一开始几乎把她宠到天上:每天接 送上下班,半夜醒来都会发条“你在 吗”,小礼物和惊喜不断,女生很快习惯了这样的待遇,甚至觉得这是“理所当然”。 可突然有一天,男生开始冷淡一不再 主动联系,不再关心细节,甚至约会也 推三阻四。 女生陷入了巨大的落差,她开始不断反 思自己:“是不是我哪里做错了?” “是不是我不够好?” 其实不是她的问题,而是男生在不自觉 地使用“拆屋效应”

1温暖
0回答
尤四海
温暖了
#
相关回答
任思贤
咨询师让来访者感到不舒服可能有以下原因: 1. 咨询过程中的成长之痛 心理咨询如同治疗伤口,需触碰痛点。当咨询深入问题根源,来访者需重新面对过去的伤痛,潜意识的恐惧和抗拒可能引发不适。例如,回忆童年创伤或不健康的关系模式时,会带来痛苦,但这也是成长的必经阶段。若来访者尚未学会新的应对方式,可能会感到无力和焦虑。 不合理的期待与现实的落差 部分来访者期望心理咨询能快速解决问题,如一键消除烦恼。然而,心理问题的形成可能是一个长久的过程,解决也需要耐心和过程。若短期内未达到预期效果,可能会产生失望、沮丧等负面情绪,叠加原有的不适感。 2.咨询师与来访者的匹配度问题 若咨询师的沟通风格、专业方法或人格特质与来访者不匹配,可能导致沟通不畅、情绪压抑或缺乏信任。例如,来访者可能觉得咨询师过于理性、冷漠,或无法理解自己的感受,从而产生不舒服的感觉。 3.咨询师的不当行为或态度 咨询师若出现不恰当的倾听、理解偏差、过度评判或违反职业边界(如泄露隐私、过度自我表露等),可能让来访者感到被忽视、贬低或不安全,进而产生负面体验。 4.移情与反移情的影响 在咨询关系中,来访者可能将对过去重要人物的情感投射到咨询师身上(移情),而咨询师也可能因自身经历产生无意识的情感反应(反移情)。这种情感互动可能引发冲突或不适,但若处理得当,也能成为深化咨询的契机。 若来访者在咨询中感到持续不适,建议及时与咨询师沟通,共同调整咨询方向或寻找更合适的咨询师。心理咨询是一个动态的过程,需要双方的共同努力和配合。

你来说说自己想法吧