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相关回答
徐娟
焦虑。。。 很多时候我们想快速得到相对的结果 躺平想赶紧起来 没兴趣想自己赶紧提起劲 请放慢节奏 疲惫时先把觉睡好 心情不好时先深呼吸平静下来 也不要心急强迫自己对某事必须感兴趣 慢慢接纳自己的节奏 兴趣会自然而来
杨扬
在生命切换至下一阶段的过程中很可能发生心理或者生理的病症。生命阶段变换时需要“凤凰涅槃”式的人格变化。
齐昕
生活中,不管哪个领域的高手,都是非常专注的人。他们拥有直面困境的韧劲和耐力,也有保持自我节奏的通透坚定。过分的敏感,会让我们被一些无用的信息淹没;过度关注别人的看法,会搅乱自己的步调。适当变得“钝”一点,可以让自己屏蔽掉那些没有太大意义的干扰,更加专注自己。与其把情绪的开关交到别人手中,不如把有限的精力用在提升自己上。专注自己,你会更优秀。学习从来不是一件一劳永逸的事情,它应该是人生任何阶段都不可或缺的一种能力。一个人只有不断成长和进步,才能遇见更好的自己。
王义丽
生命是一棵树,爱与希望的根须扎在土里,万物终归于尘土,生命的轮回蕴育出茂盛。人的内在有一个核心的真我,即佛性 自性。它对每一个独特生命的发展有独特的意图,它的出现对一个人来说是有着非凡意义的,这是一个人依循着自己内心的召唤,进行一场自我寻根的过程。在自性化生长的过程中,会遇到各种困难,九九八十一难一个不会少,生长的节奏是退九进一的生命螺旋都会亲自体验到。所有的磨难和困惑,恰似在炉火中淬炼自己,离一个真实的人和完整的人格越来越近。
李春兰
相对于一些人就是总做噩梦,有些人的主观意识永远不肯放松对自己的要求,我不服,我不能失去对身体的掌控,我必须时刻完美的处理任何事情。 这种主观意识非常强,对自己要求很高的人,就很容易入睡困难。他都不让自己睡觉,不允许自己处在无法掌控的地步。 甚至出现,即使在使用了一些MELATONINE退黑激素补充剂啊,音乐啊,各种引导下身体出现放松了,浅眠了一会儿,他自己就又醒了,他的掌控意识会战胜身体功能。 所以越是克制的人,越是理性的人,越对自己要求高的,越是入睡困难。 #
郭瑞
“四十才不惑,五十知天命,四十岁已经走过了生命的一半,经历了人和事,明白人的良善和恶行,权衡了利弊得失,看过了人生的跌宕起伏,学会了中庸之道;五十而知天命,天命是指自己的命格,并且臣服,努力过好自己当下的生活。 《道德经》里说:知人者智,自知者明。人都是在经历过以后,才能明白自己,捋顺自己,才能臣服于当下,平静的度过一生。 而所谓的不惑,不是什么都懂,而是清晰地知道自己要什么、不要什么。在十几、二十岁的时候,不知道自己想要什么、能要什么,应该拒绝什么,都是正常的。而且这样才是符合生命的设定的,生命要你去体验更多的可能性,而不是在人生之初就已经确定只有一两条可走之路。从一开始就知道什么是自己的一生之路,在我看来,是一种可怕的无聊。”
你来说说自己想法吧