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把自己哄开心,不是偶尔的放纵,而是一种根植于内心的能力,
何春梅
把自己哄开心,不是偶尔的放纵,而是一种根植于内心的能力,是给自己建造的一座无论外界风雨如何,都能随时避雨的屋檐。 1. 你成了自己最好的朋友。 2. 你接纳了生活的全部底色。 3. 你掌握了生活的主动权。 记住,世界上最漫长也最珍贵的旅程,是走向自己的内心。而最浪漫的承诺,便是许自己一个不慌张、不辜负的余生。那些你为自己积攒的温暖瞬间,会在无人为你撑伞的日子里,成为你最坚固的庇护。当你开始熟练地哄自己开心,你会发现,你不仅拥有了快乐,更拥有了无可替代的自由。
1温暖
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秦红
温暖了
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王阳明先生说“知是行之始,行是知之成。” 随着时间的推移,自己在工作的过程当中,突然发现我们中国的传统文化才是我们的根基,作为中国人更需要了解我们老祖宗的精华、精髓来指导我们的教育,中国的传统文化大道至简,比如“阴阳”“平衡”“序位有序”“执其两端取其中”“感恩教育”“寻根文化”“内圣外王”“心即理”““不忘初心,方得始终”“天人合一”“道法自然”“生生之为易”“天险不可升”“知足、知止、知常”“天时地利人和”“名不正,则言不顺;言不顺,则事不成;事不成,则礼乐不兴;礼乐不兴,则刑法不中;刑法不中,则名无所措手足……”“天行健,君子以自强不息,地势坤,君子以厚德载物”……有太多的老祖宗传承下来的东西,这些闪闪发光的金子您还记得吗?
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不用怀疑自己,不要怪罪自己。因为世界上人太多了,每个人都有自己奇奇怪的点,所以大家都带着面具在生活,你觉得你不好别人很好是因为别人没有让你看到他不好的那一面而已。不要觉得不好意思,不要总是怀疑是不是只有自己不够好,其实大家都是大同小异,是一样的。
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婚姻中的出轨行为就像心脏病一样,会给我们带来巨大痛苦,使我们失去自信,失去对婚姻的信任,甚至丧失活下去的勇气,因为一场出轨的发生,所造成的伤害远远超过三个人的范围,它会牵涉到孩子,会把伤害传给下一代。 根据面对痛苦所采取的主动和被动的应对方式,外遇者可分为追逐型和逃避型。但这两种类型都不能解决婚姻中的需要:追逐者总是不满足手中既有的一切,他们内心的空虚永远无法填满,就像一个黑洞;逃避者则逃避一切责任,甚至不愿意对自己负责,他们渴望亲密又害怕亲密所带来的“危险”。事实上,破坏别人和自己的婚姻,并不能给他们带来心灵的平静,事情变得反而更糟。 追逐者往往小时被忽略、被遗弃、被虐待、被冷落过,他们要求补偿童年的损失,正常的婚姻无法满足他们的需要。在婚姻关系中80%的追逐者是女人。 逃避者往往因为过分关注而导致自我感的丧失,产生出一种过分受控制的窒息感,很多时候他们会因为受到过分的爱而感到罪恶和惭愧,于是他们成了逃避责任的专家。在婚姻关系中80%的逃跑者是男人。 心理学认为,我们一生都在找一个人,他(她)可以解决我们童年至今尚未解决的问题。但遗憾的是,在大多数情况下,毁掉婚姻无法让我们找到这个人,而真正解决问题的人,就是我们自己。 大多数女性外遇者之所以对感情充满幻想,是因为在单亲家庭中缺少父母的亲情关系,由于长期缺失,他们从小就对感情抱有一种不切实际的幻想,这种幻想会美化心中的理想男性形象,一旦锁定就不顾一切地付出。一开始,被爱一方会很感动,但随后这种貌似不求回报,实质上要对方以感情作为最大回报的爱,最终让对方不堪忍受。 很多人男人在幼时都曾经感觉自己在母亲过度的爱中透不过气来,甚至感觉自己过分被控制。事实上,一个过分控制家庭的母亲,往往也会对丈夫有一种强烈的控制欲,如果丈夫不能很好处理这样的关系,往往会被这种控制欲推到家庭之外,在这样家庭长大的孩子由于父亲对这种关系处理的失败,往往也对亲密关系充满了恐惧,他们害怕亲密关系,又渴望被母亲的控制所包围,他们既想享受母亲式的照顾,又渴望不受控制的自由。寻找一个被他控制的女人,也许这是婚外情的动机之一,但他的控制能力比较差,一旦那个女人开始反控制,他就失去了防卫能力,只能躲回家里“避难”,因为这样的男人始终没有学会如何与女人发展亲密关系。
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在“我”的人生中,“我”是最重要的。拥有“我”的概念,才能肯定自己的生命价值。“我”的生命来自父母,但“我”却是独立于父母而存在。“我”存在于这个世界,假如没有我,那么什么都没有。有“我”,才能有“我”的界限,才有“我”与社会的界限。从小树立自我意识,帮助孩子了解什么是“我”,是让孩子走向独立的基础和前提。
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善念成就善行, 恶念成就恶行, 这是自然的法则。 人最大的敌人,就是自己。 无时无处,不令人迷失。
你来说说自己想法吧