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与你相伴成长

在最平凡的生活里，谦卑和努力。总有一天，你会站在最亮的地

廖诗敏

在最平凡的生活里，谦卑和努力。总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。

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张亮

精神分裂症，是人格分裂成二个或者多个，而人格，主要指的人的综合认知系统，正常人是不断的升级自己的认知系统，而精神分裂，则是直接换一个自己认为能解决问题的人格，或者几个人格切换，来应对遇到的问题。

崔黎明

情绪是信使，不是敌人。焦虑是在提醒你重视自己，愤怒是在守护你的边界。当情绪涌来时，试着像对待小朋友一样温柔地问它：你想告诉我什么呢？细细去体会，读懂它，然后给自己一个安静的拥抱。

谭话

过度攥紧一份执念，便是内耗的开端。若你将睡觉看得太重，夜晚就成了战场；若你太将容貌当回事儿，镜子就会生出荆棘；若你将成功看得太重，脚步就成了枷锁；若你将某次遗憾反复摩挲，回忆就困成孤岛。你对抗什么什么就存在；你接受什么什么就消失。

袁力红

妈宝男，自私男，凤凰男，直男癌，四不男，PUA男…女生要避的雷很多一，妈宝这个关系简单点，他还是个宝宝，没有和母亲和原生家庭完成分离，不用负责，不用担当，听妈妈的话就好，这样的孩子以及他的妈妈都在找继母而不是妻子，他的个人成长你承担不了，所以简单点，算了二，自私男这个关系会相对复杂一点，要分析的东西很多，你提供了一个信息，你父亲和母亲的关系，你认同你的父亲，但，情感是个循环系统，付出需要回流，你母亲要做到回流才能营造一个平衡稳定和谐的家庭氛围，给你一个好的原生家庭…但原生家庭60分的不多自私有两个层面，关注自己，和只关注自己，后者可能是成长的结果也可能是关系的结果，这个现实很残酷，所以平衡，流动的情感需要两个人努力。

白雪峰

世上不存在所谓“人定胜天”的神话，自然法则规定了的发展或运行趋势。人不能改变，只能顺应，否则必然以失败或毁灭而告终。如果我们把目标和要求定在自己的能力范围内，就会变得积极向上。尽己力，听天命，人生不是你选择什么，而是老天交给你什么，你把它做好！

张凤琴

作家苏芩曾说过：跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友也是，累了就躲远一点。能入我心者，我待以君王，不入我心者，不屑敷衍。两个人的相处，应该是一种能量的加持，而不是一种负担。往后余生，愿我们都能遇到同频的灵魂伴侣，畅快舒坦地过这一生。

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