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在最平凡的生活里,谦卑和努力。总有一天,你会站在最亮的地
廖诗敏
在最平凡的生活里,谦卑和努力。总有一天,你会站在最亮的地方,活成自己曾经渴望的模样。
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于敏
在亲密关系中过得不堪回首, 是因为, 太在乎,太多期待, 而且把对方当做 掩盖自己内心黑洞的麻醉品。 表面看起来, 自己为婚姻做了所有的努力, 实际上,所有的努力有可能, 是在毁坏这段人生中 最珍贵的情缘。 无论你现在在生命中的 痛苦和烦恼是什么, 可能都是因为你“太在乎”。 放松下来, 找到自己的中心, 分散自己的注意力, 把自己的知识,见解, 拉高一点, 多和有智慧, 有人生阅历的人聊天, 带着一颗敞开的心, 学习他们的经验和洞见。 当然, 这一切都是要经过一番 痛定思痛之后, 你才会愿意 把责怪外在的 人,事,物的习惯改掉。 开始看看你对自己的 困境,烦恼,痛苦“贡献”了什么。
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咨询师和来访者是彼此之间的相互选择,来访者为什么会选择这位咨询师有一定的匹配度,来访者的脱落原因很多,如果是对于这位咨询师而言经常是脱落,可能原因会在咨询师本身,咨询师需要个人成长。而这所说讨人喜欢是指亲和力的确会有容易建立咨询关系,但如只是为了"讨人喜欢"对来访者没有帮助反而不专业。 这讨人喜欢是为了来访还是为了自己,这需要我们自己的思考。
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在任何关键时刻,正确的想法都是解决问题的唯一途径。思考决定人生,做任何事情最忌讳的是盲目行动,如果你在行动之前,能够认真思考,想出最恰当的方法,那你就能做成自己想做的事。
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很通透的一段话:“你要知道,对你来说,最重要的是情绪的稳定,良性的财务状况,可控的生活节奏,理性的生活观念。而不是某个人,爱不爱你。”
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