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为什么我晚上睡不着呢？ 1对自己不够友好，并且我不知道怎

匿名

为什么我晚上睡不着呢？ 1对自己不够友好，并且我不知道怎么做 2需要换个环境而不行动需要尽快换个环境 3还不知道

4温暖

10回答

苟亚锋

温暖了

评论

2个月前

如果先接受睡不着呢

2个月前

可以先不用太逼迫自己，给自己一些时间，慢慢来

2个月前

换个环境不错，这个环境也包括内心环境哦。

2个月前

5"

2个月前

睡不着的情况持续多久了？你自己感觉怎么样呢这个

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相关回答

一颗菜

要用什么样的态度和心态面对让自己觉得悔恨的事情？不光只是男女之事哦。后悔的事错过的人其实有好些的。怎样看待这样的自己悔恨是现在的错过的人和事是属于过去的

tw

不管是开心还是难过，日子都要过啊

林

单位因为人员调动的原因，队里缺了一个带我的伙伴，走后整个队很多事情变成由我在兜底，工作量和压力很大，我听取了一位心理咨询师的意见，把自己的处境告诉给领导，可是没想到领导确实调了一个人过来，但是却是从其他部门调过来的，那个人很不情愿，而且跟之前的工作内容相差太多她在我的队里是个小白，本来想着跟领导反应可以队里调个人来帮我，现在变成工作忙压力大又要带徒弟压力更大事情更多更累，我今天变得很想辞职，真的感觉被逼到绝境的处境，可是转头打开招聘网又一时间不知道下家去哪，没技术没什么能力，这个单位学的东西在其他地方也没有用，可是不辞职又感觉自己快累死了哎

童丸

有时候责怪他，有时候又有些责怪自己。为什么把关系处成这个样子……

胖胖

我跟风太严重了

笙亓

你来说说自己想法吧