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不要指望一个曾经轻易伤害你的人,会因为你的宽容而改变。他
王富菊
不要指望一个曾经轻易伤害你的人,会因为你的宽容而改变。他的「敢」,是你一次次允许的。
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心理咨询
相关回答
肖平平
痛苦只会折磨那些背负它的人,过去无法改变,唯有释怀。 “人们难以放下苦痛,是因为害怕面对未知,宁愿选择熟悉的痛苦。” 当我们真正放下痛苦,才有可能重获轻盈的心灵,迎来真正的自由。 人难放下过去是因将创伤视作身份的一部分、怕失去自我认同或面对未知。 荣格认为疗愈非消除创伤,而是放下怨恨恐惧等,紧抓痛苦才受束缚。 放下并非是选择而是一种持续的练习。
那晓旭
孩子不喜欢说教和长篇大论, 对他们来说, 越短越容易记住,越有效。
孙玉松
今天中午11点半后约不了咨询,去给咨询师上课到晚上。明日目前有时间段可约,后日白天给老师做讲座,晚上可约。
王倩倩
人一旦心累,脸就会有一种苦相。年过40岁,放过自己,把那些乱七八糟的念头都斩断,不要总是憋着气、皱着眉,要呼吸,要去理顺自己的气,气滞则血枯,血枯,则面黄脸僵。 女过40岁,最好的面相,就是活得不累,过了生气的年纪,气血不足了,跟任何人费劲都是在消耗自己。没必要面目狰狞,更没必要咬牙切齿,平和一点,相由心生,你松弛了,愉悦了,脸就柔和福相了。 相是活的,随气而动,所有的坏情绪最后都会汇聚成你的面相。女人的气血最细腻,情绪一变,面相就变,别想太多,别活太累,全然接纳自己,丑点就丑点,懒点就懒点,找个补充能量的小角落,深呼吸,揉揉脸,气顺,脸才最好看。
王永信
小童书: 《爱心树》讲的是从前有棵大树,她喜欢上一个男孩,男孩每天都会到树下采集树叶,在树枝上荡秋千,跟大树捉迷藏,在树荫下睡觉……男孩爱这棵大树。男孩渐渐长大,离开大树。一段时间后男孩需要钱,大树就把苹果给他;男孩需要一栋房子,大树就把树枝给他;男孩需要一条船,大树就把树干给他,整个过程大树都很快乐。又过了很久,男孩已经很老了,他又回来了,大树很想再给男孩一些什么,可是她只剩下一截木墩,再给不出其他东西,她感到很抱歉。可是老去的男孩已经很疲惫,只想要一个地方安安静静休息,老木墩正好适合男孩休息,男孩坐下来,大树很快乐。 心理学解读: 《爱心树》这个绘本之所以感人,是因为它满足了我们对理想化自体客体的需要。这个理想化的自体客体是那么丰足。她有遮天蔽日的树叶,独木成林的树枝,粗壮挺拔的树干,甜美硕大的果实……男孩的需求在她那里总是会得到满足。她像不像理想化的父母双亲?我们需要的他们都拥有,作为他们的孩子我们自然感觉自己也是丰足富有的了。 这个理想化的自体客体又那么和善和慷慨,她始终如一满足我们的需求,提供给我们支持。而且这个满足是无条件的。最难能可贵的是她会因为男孩对她的需要而感到快乐,从不觉得这些需求是负担和累赘。如果一个新生命能被这样温柔以待,TA会自然会觉得自己是被欢迎和接纳的,自己是可爱的。TA的核心自体就会是稳定、内聚的。 理想化的自体客体终其一生我们的需要,就像绘本里的那个男孩,当他已经暮年,有了老木墩的承载和陪伴,他那颗疲惫的心终于可以平静地歇一歇了。 愿我们都能像绘本里的小男孩一样,终身都能拥有一棵爱心树。
许珂
在这样特别的日子,献给所有女性!
你来说说自己想法吧