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孩子“躺平”在家，父母的无力感像潮水般涌来。此时，最重

魏孝琴

孩子“躺平”在家，父母的无力感像潮水般涌来。此时，最重要的不是“推”他一把，而是“接”住他。接住他的情绪，接住他的迷茫，也接住那个同样需要被接住的自己。心理咨询，有时不是直接对孩子工作，而是为父母这个“容器”赋能。当父母稳了，孩子的世界才有了参照的坐标

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亲子教育

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冯二玲

爱不足则多情，气不足则多食。识不足则多虑，智不足则多疑。

吴容珍

事在人为，为者常成。

周凡

我们每天都在体验“感受—思考—行为”的循环，当我们看清了这一点，便能认识到：只要改变循环中的一个要素，限制性的、负面的循环即可被打破。

宗阳

很多人的心理问题都源于一件事——讨厌自己。我们总是习惯和别人比较，一旦发现别人取得一些成就，而自己却鲜有作为，就容易变得失落。于是，开始嫌弃和苛责自己，继而卷入情绪的漩涡之中。人们会觉得：我比不上很多人是事实，说明我确实很糟糕啊！表面上看，或许是这样。但其实，很多人不知道的是，他们对自己的要求太高了。因为，我们总是习惯拿外在成就去衡量自己的价值，而忽视了自己所遭遇的具体的困境。

王倩倩

也许，能发现一扇被忽略的小门；或者，欣赏到墙头开出的花。

王倩倩

心理学家玛格丽特·马勒提出了“分离个体化”理论，认为婴儿需要脱离与母亲的“共生”融合状态，才能慢慢发展出独立人格。将这种隐喻投射到成年人的精神世界，可以理解为：人必须剪断某些隐形的精神脐带，才能真正以独立主体的姿态与世界互动。

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