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可能会有报复的冲动 但往往可能陷入更痛苦的漩涡中 或许可
史新新
可能会有报复的冲动 但往往可能陷入更痛苦的漩涡中 或许可以把这件事不看做“背叛” 而理解为“人际关系的自然演变”。
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而是我们对环境的想法决定了我们。 ______阿德勒
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“我应该更努力”“我应该不在乎”……这些“应该”背后藏着对自己的苛责。试着把“应该”换成“可以”:“我可以选择休息”“我可以表达脆弱”。改变语言,能减轻内心的压迫感。你不是机器,允许自己“不够完美”。
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喜欢说教的人, 通常也是用“说教” 来获取 重要性和价值感, 没有自我觉知的人, 是无法觉察并且停止的, 而且这种事情是这样的: 一方愈是在乎, 另一方就会愈加进 行这样的行为!
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荣格说,当潜意识没有进入你的意识,那将是你的命运
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全然接纳和允许孩子当下的“问题”,常常是化解问题过程中的必经阶段。 但父母的困惑常常是,就是一看孩子就来气,做不到全然地接纳。 如果父母当下做不到全然地接纳,这样做还有意义吗? 当然有意义,只要开始接纳,做一分就有一分的效果。 人这一生有很多明知不可为而为之的事情, 比如对大多数举重运动员而言,比赛中发挥出的成绩如果能到平时训练的八九成,那就很了不起了。 对于学生考试而言,中高考的时候能够达到平时考试最好成绩的90-95%,也很了不起了。 只要我们在尝试接纳孩子的路上坚持走,有一天你会发现,你可以接纳那个无法全然接纳孩子的自己了。 关照好了自己,就能更好的接纳孩子当下的发生,孩子表现出来的“问题”就能更好地化解。 如果父母始终愿意尝试着接纳孩子,不管做的好不好,只要有在坚持尝试,孩子都会被感动、被影响,从而会产生积极的变化。
你来说说自己想法吧