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人太需要一个安静的地方来疗愈自己了。 只有在安静中, 才
傅益红
人太需要一个安静的地方来疗愈自己了。 只有在安静中, 才能重新听见雨滴的声音, 闻到书本的墨香, 感受到微风拂过皮肤的温柔。 这些微小的美好, 是生活真正的养分, 哪怕只是发呆,也是一种珍贵的自由。
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个人成长
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人生不是短程跑,而是马拉松, 你没有领先也没有落后,在自己的时区里,恰恰是最好的时期!
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人与人相处,最难的就是相互理解 廖一梅在《柔软》中说过:“在我们一生中,遇到爱,遇到性都不稀罕,稀罕的是遇到了解。” 很多时候,被误解就是一种常态。
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在原生家庭里,一般来说,被伤害的孩子们是不太可能在中年期之前感恩父母的,他们的心态转变往往经历六个情绪阶段: 第一,愤怒而哭泣, 第二,哭泣后哀悼, 第三,哀悼后重生, 第四,重生后原谅, 第五,原谅而悲鸣, 第六,悲鸣后感恩。 就是说,首先可以充分表达对父母的失望和愤怒,愤怒情绪宣泄过程中,人往往开始痛哭流涕,哭泣之后,就可以哀悼人生的不圆满,父母的不完美,接受自己就是摊上了这样的母,他就有一种重获新生的感觉,真正的成为一个成年人,能够原谅人生所有的错,这个时候,他们能够真正的接受父母,包容父母,能够反过来悲鸣父母,同情他们的脆弱、愚昧、无能,甚至会回想起父母养育自己的温暖和艰辛,从而再次出现对父母的感恩心态。
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很多人对恐惧深信不疑。一旦经济发生动荡,大多数人立刻就会陷入负面想法,不断谈论、担忧,沉浸其中。请记住,你所专注和接受的观念,会成为你生活中的现实。 当你听到经济的负面趋势时,请立刻说这句肯定语:“对于某些人来说也许是真的,但对我来说并非如此。无论我身处何地,无论发生什么,我都会顺利且成功。” 你脑中的想法和所说的话, 会创造出你未来的经历。
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成长, 不是和他人攀比, 而是要战胜自己。 不断超越自己, 才能有机会看见新的风景, 遇见人生的无限可能。 从当下开始挑战自己, 一点一点前进,生活可能会给你意想不到的惊喜。
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