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宽解于大事,悦纳于微末 用宏大的世界稀释痛苦,用微小的
谭话
宽解于大事,悦纳于微末 用宏大的世界稀释痛苦,用微小的事件感知幸福。
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罗丹
咨询师除了拥有知识和技能,还必须遵循咨询伦理。以下内容,公开区域都不能发布—— 咨询内容,不能发,要遵守保密原则;督导内容,不能发,要遵守保密原则;团体小组,不能发,要遵守保密原则;沙盘作品,不能发,要遵守保密原则;绘画作品,不能发,要遵守保密原则;照片视频,不能发,要遵守保密原则,
许佳雯
今天想分享下对“水”理解: 海里的水、雷雨天的雨水、心情波动流下的泪水都是一样的。水不管在哪里,它的形态、性质都不会改变。就如同天地间的道理,不管在哪里都是通用的。大道无形,而无处不在。 水在告诉我们——“这世间瞬息万变,而万变不离其宗,我明晰大道,能够领悟一切事情的关窍,我无所畏惧,拥有足以应对一切变化的智慧。” 润物细无声的是它,水滴穿石的也是它,海啸洪涝的还是它。水就是水,这些润物细无声、水滴穿石、海啸洪涝的形容只是人为加上的注解而已。所以我试图不再看水的那些形容词,而去理解水的本质。 一切都是流动的,一切都是无常的,接受就好,因为“无常”才是常态。 我曾经很害怕意外,总觉得能力不足,不够应对意外的到来,我害怕被吓一跳的感觉。所以我习惯性的做计划,希望把所有的未来都控制在“预想”之内,做足了准备。然而事实上,意外总是比计划先到来。 所以,可能就是生活如水,意外才是常态,选择害怕没有任何帮助,选择接受意外,接受所有意料之外的事… 水会汹涌澎湃,也会平静清澈,最柔软的水却能冲刷出穿石的能量,像水一样理解世间法则——“位置并不能决定我的本质,不管在高处还是低处,我都还是我,我怀着谦和的态度去接纳一切,却成为浩荡的奔涌的江河,我不惧阻碍,我不逃避艰险,冲刷出大地的形状,世间万物亦可在我的怀中安睡。”
廖诗敏
你的脸上云淡风轻,谁也不知道你的牙咬得有多紧。你走路带着风,谁也不知道你膝盖上扔有曾摔伤的淤青。
贾莉
#正缘 如果一段关系,激起了你强烈的拯救者心态,让你觉得你能救ta于水火,又或者让你有种想要打破自己规划,或牺牲的方式才能继续,这大概不是你的正缘…… 用感受去判断 因为感受比眼睛更可靠 ……
王义丽
三生万物 三足鼎立
谭话
总委屈自己、爱发火?你只是困在“萨提亚4种沟通姿态”里了。 明不认同,却忍不住妥协讨好,事后偷偷委屈?一吵架就忍不住指责对方,吵完又后悔自己太强势?遇事只讲逻辑不谈感受,越说越孤独,没人懂自己? 其实这些不是性格问题,是萨提亚说的“求生存应对姿态”,(讨好型、指责型、超理智型、打岔型),童年形成的保护壳,长大后反而困住了我们。
你来说说自己想法吧