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与你相伴成长

万莹

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个人成长

相关回答

刘淑珍

当我开始爱自己我摒弃了一切对我健康有害的东西. 无论饮食、人、事情，还是环境，以及一切让我远离本真的事物.这叫“爱自己”

当我开始爱自己我拒绝沉缅于过去，拒绝担忧未来. 现在的我只活在当下，那里一切都正在发生. 就这样日复一日，这叫作“满足”.

当我开始爱自己我认识到我的思绪可能会困扰我，让我病倒. 但当我与我的心联结，我的头脑就成了我宝贵的伙伴. 今天我明白了，这叫作“智慧”.

我们再也不需要害怕争论、对抗，或者与自己、他人产生任何矛盾. 即便是星星也会相撞. 新的世界会诞生于这次碰撞. 今天-我明白了，这叫作“生活”.

节选自“当我开始爱自己”-查理.卓别林

林其红

爱是深深的理解和接纳，爱是如其所是。爱是不含诱惑的深情，不含敌意的拒绝。

夏亦秋

一个干净的地方一旦出现垃圾，人们会更容易继续丢垃圾。任何破坏性的小事若未被及时阻止，就会形成不良风气。环境中的微小破绽会暗示“无序”，导致更多人效仿破坏行为。及时修正小问题，能避免大问题扩散。作用：及时处理团队中的第一个“破窗”，对轻微的破坏事件也加以重视。

王倩倩

真笨，人家不就是觉得你会忍一忍才这样对你吗？

孙三丽

要提升自我价值，重塑身份感，关键在于通过一定的方法，让自己和那些在成长过程中萌生出来的“限制性信念”达成和解。这个和解的过程，一般需要5个步骤：第一，从自我意识出发，彻底地接纳自己、肯定自己；第二，从信念形成的过程出发，用“干预”的方式，重塑高自我价值感的身份信念；第三，直接改变言行，提升自己的自我价值；第四，树立目标愿景，激发自己的身份认同感；第五，培养成长型思维，正确看待自己的身份。

孙三丽

我的愤怒，不只是愤怒，它提醒我，界限正在被触碰。我的悲伤，不只是悲伤，它诉说着，某些渴望未被看见。恐惧在低语： “你想要安全。” 焦虑在诉说： “你渴望掌控。” 每一种情绪，都是一封信，写满了我的需求与期待。当我愿意停下倾听，答案便悄然浮现。

你来说说自己想法吧