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最近,受侄儿班主任的特邀,去给三年级的孩子讲一场心理课。
马禅
最近,受侄儿班主任的特邀,去给三年级的孩子讲一场心理课。
自认为见惯场面的我,也忍不住有点紧张。没给这么小的孩子讲过课,再说还是侄儿的主场,如果我不够酷不够有趣怎么办
。 50分钟,我带领孩子们去认识情绪,以及学会应对情绪。事实证明,孩子们的反馈是积极,热烈的,更是治愈的。咨询工作就像在钢丝上行走,担心来访不反馈,更担心过度反馈。但那群孩子的反馈,我只需统统接住就好,就像课后他们一群一群扑向我那样
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心理咨询
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李敏
①男性表达爱的方式更实际:比起“我爱你”,他觉得“我为你做”更实在; ②语言不如行动可靠:他怕承诺说出口做不到,所以用行动证明; ③爱到“无需多言”:你们的默契让他觉得“你懂我”,不需要刻意说; ④安全感来自细节:他认为“我做的每件事”都在说“我在乎你”; ⑤性格使然:有些男生天生嘴笨,但爱从来不少。爱有千万种样子,沉默的行动,可能藏着最深的情。 在感情里,判断男人的爱意、真心和关系,是每个女生都会面临的课题。找我聊聊,我们理解你的迷茫,也想帮你找到答案。让我们帮你解读他的行为背后的意义,教你如何从细节中感受他的真心,让你在感情中不再困惑,找到真正值得托付的人。
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所有的不如意, 都深藏着上天更深的眷顾和更好的安排。 当我们把按照自己意愿发生的一切, 作为唯一感受快乐或满意的标准时, 就失去了很多快乐, 也失去了让奇迹发生的机缘。 ——海蓝博士
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《被讨厌的勇气》里说:“人际关系烦恼的根源,就是把别人的课题背在自己身上。”他为什么敷衍?是不是我哪里不好?——停止这种内耗!成年人的世界,态度就是答案。与其纠结“为什么”,不如问自己“凭什么”——凭什么我要接受这种不对等的关系?
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每个人的内心世界对爱人的选择都会有千奇百怪,各种各样的想法和要求! 到底是画上走下来的田螺姑娘,还是飞向月亮的嫦娥美女?骑着白马的王子,还是勤勤恳恳关爱妻子的阿牛哥!! 爱情是美好的!情感是需要经营的,生活是平淡无奇而又现实的!作为平凡的人类,我们必须要学习接受现实,找到一个真正适合自己的爱人,一起生活,一起成长,一起面向人生!! 只有适合自己才是最好的,不要强求,否则痛苦的是我们自己!
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当孩子有情绪问题,是无力学习的,就像电脑里的垃圾太多,需要清理一下,这时候鼓励她把当下的情绪写下来,不用检查,不用修改,不用管语法对不对,只要放手写就好了,情绪垃圾倒完之后,负面情绪会得到一定缓冲,人会慢慢恢复理性。写下来这一方法可以抑制情绪脑,激活理智脑,清空大脑的工作记忆。
你来说说自己想法吧