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问答已经去了别的星球

相关回答

谭丽梅

「我们真正害怕的不是选择，而是为选择负责。」

武李利

感受存在内心，由事件引发，除非你说出来，或借着情绪表达出来，否则别人看不到也不知道你的各种感觉。情绪常表现在一个人的脸上，此外在四肢动作上，姿态，声调也可看出情绪状态。情绪是表达感觉的方式，是感受的外显。

孟月欣

正常的交往理念是：如无恋爱婚姻之望，则建立纯真友情，避免任何暧昧言行，也避免任何瓜田李下之嫌；如有恋爱婚姻之望，则在双方情愿的情况下进一步深入交往，渐次发展，忌讳一蹴而就，更要避免闪婚。因为随着关系的不断深入，人的本性会越来越难以掩盖隐藏。否则，上贼船容易，下贼船难。尤其对于女生，伤害与后遗症更大！当然，男生也要注意防范女性中的“好色之徒”！

郭朋雅

奖励孩子不要用钱，可以送礼物或者用爱，比如，当众夸奖他

王丽华

1、自我界定的方法一个人不仅是家里的一份子，也是独立的个体。对被伤害的子女而言，他们需要进行自我界定。这意味着撇开父母或其他人的影响，一个人仍拥有自己的信念、情感和行为。 面对父母的言行、观念，他拥有选择的权利和质疑他们的自由。 ❶如何自我界定? cc可以采用“少一些反应，多一些回应”的方法: 反应是指受情绪的影响为自己辩护的行为。比如，一个妈妈骂女儿自私。女儿说:“不，我没有，我总是为你着想，不管多累都会带你逛街、购物……你永远不满足。” 而回应，是通过使用非辩护性回应，温和而坚定地表明立场。比如，妈妈对女儿说:“我和你父亲不想住宾馆，你真是个自私又忘恩负义的人。女儿说:“您看问题的方式真的让我感觉到意外……让你们伤心我很抱歉，但我需要考虑一下。” 2、不再自我惩罚学会不再自我惩罚，要卸下为童年的不幸承担的责任，将责任归还责任人。需要找一个安静的地方，和内心的孩子对话。你可以对着自己童年的照片，空椅子大声说:“你不需要为……负责!”这句话的中间加上你受到的伤害，比如“他们的忽视”“他们酗酒”“他们的殴打”猥亵，暴行。接着，重复刚才的句子，但句式改为“我的父母应该为……负责。’ 重复以上的练习，让你的感受慢慢适应新的认知。 3、学会对自己负责 ❶成为独立于父母的个体。 ❷诚实地看待自己和父母的关系。 ❸面对童年的事实。 ❹承认童年的经历和成年后生活的关系。 ❺向父母表达自己真实的想法，面对并且消除父母对自己生活的控制。 ❻当自己的行为残忍、刻薄，伤害到他人时，改变自己的行为。 ❼合适的方式来治愈内心的童年创伤。 ❽重新获得作为成年人的权利和自信。 4、与父母对峙与父母对峙的目的: 不是报复、惩罚他们，不是让他们收敛，也不是发泄你的愤怒，或从他们身上寻找些补偿;是为了直面他们，克服面对他们的恐惧，告诉他们实情，并为你们此后的关系做出定位。对峙的原因，主要有两个: (1)对峙有效果 (2)凡是没有归还的，便会转移:如果你对父母的恐惧、愤怒和愧疚没有解决，就会把这些转移到配偶和子女身上。打孩子，愤怒没有解决，也会转化给孩子。与父母对峙前需要做以下准备: 1)你要能应对父母的反驳、否认、责难、愤怒，或者其他由对峙引发的消极情绪; 2)你要有充分的支持体系来帮你度过这三个阶段:期待对峙、对峙本身和对峙后果的出现。支持体系可以是医生、朋友等; 3)你要改变观

赵特

当你把父母的感受当作你大部分人生决定的基础时，你正在放弃自己的自由选择权。如果在你心中，父母的感受永远占首位，那么你的人生也将由他们驾驭。

你来说说自己想法吧