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为什么我已经度过了最艰难的日子,还是会被情绪控制? 度
段晴娜
为什么我已经度过了最艰难的日子,还是会被情绪控制? 度过最艰难的日子仍然被情绪控制,核心是情绪记忆未被完全梳理——艰难时期的应激反应可能沉淀为潜意识的“情绪触发器”,即便现实困境解除,类似场景仍会触发本能情绪反应。
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有人喜欢你, 那是他在你身上, 照见了他喜欢的特质, 和你无关, 你淡然面对, 并做回自己; 有人讨厌你, 那是他在你身上, 投射到他排斥的自己, 和你无关, 你坦然面对, 并做好自己; 有人欣赏你, 那是他透过你, 碰撞了内在的自己, 和你无关, 你坦然面对, 并平静做自己; 世界上, 没有无缘无故的相遇, 或者离开, 爱或者怨恨, 都只是遇见了自己而已。
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给女孩子的建议: 1.如果每天出门可以打扮的漂漂亮亮就不要邋里邋遢的出门。 2.记得一定穿上你认为最漂亮和得体的衣服打扮自己。 3.学会管理自己的情绪。 4.做不到腹有诗书气自华就要学会饱腹诗书。 5.管理好自己的身材。 因为成年之后没有人愿意通过你邋遢的外表去透视你华丽的内心,也没有人愿意去无限接纳你的坏脾气。 如果你想遇见一个人,一定记得时刻保持微笑,因为你不知道谁会爱上你的笑容。
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比如当你喜欢一个人,你是需要你的喜欢被回应,你对两人之间的关系充满期待,如果他对你有所回应,你们之间的关系会升温;反之,如果你不是他所需要的,这段关系便会终止。 任何亲密关系,都离不开需要和被需要的循环。 如果你是一个缺乏安全感的人,而这个人可以随时随地让你找到,那么你就会跟他产生亲密。 如果你是一个比较孤僻的人,而这个人可以了解你内心的想法,他懂你的世界,那么你就会跟他产生亲密。 一个人往往能表达的需求越多,越容易和其他人产生亲密关系。
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