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健全的自卑感不是来自与别人的比较，而是来自与"理想的

曾广胜

健全的自卑感不是来自与别人的比较，而是来自与"理想的自己"的比较。 --岸见一郎《被讨厌的勇气》

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个人成长

相关回答

王慧娜

人生恰似一条蜿蜒曲折的道路，每一处坎坷，每一回波折，都像是衣服上的褶皱，看似不平整，却实实在在地成了成长的独特印记。特别喜欢一句话:曾经经历的一切，但凡少一步，都不会成就现在的我。回顾过往，那些或深或浅的足迹，串联起了如今的自己。 1990年某个寒风刺骨的雪夜，作家毕淑敏孤身一人驻守在海拔五千米的高原哨所。窗外，狂风如猛兽般肆虐，18只军犬冻僵的尸体整齐排列，那一幕，是生命在极端环境下的消逝，残酷而冰冷;深夜进行急救时，弹尽粮绝的医疗箱在月光下显得格外冰冷，倒映着令人绝望的月光。在同龄人还在大学象牙塔里热烈讨论存在主义时，这位年轻女兵却被迫直面荒原真正的模样，深刻体会到生命的脆弱与无常。20年后，当她接受采访时，平静地说:“那些夜晚教会我最珍贵的事:真正的勇气，是学会容纳生活的褶皱。” 生活的褶皱，或许是困境，或许是挫折，但正是这些褶皱，让我们的生命有了深度，有了厚度，让我们在容纳它们的过程中，变得更加坚韧，更加懂得珍惜。

郭玉玲

第一个是我们说慷慨的习惯；第二个是静默的习惯，静默的习惯是所有习惯的基础；第三个是求真的习惯；第四个是坦诚的习惯；第五个是游戏；第六个是宽恕；第七个是慈悲；第八个是社群。

谢婉云

有个案主说她的孩子现在都不听她的话、甚至威胁说要去死、当谈到孩子小时候如何成长的、她就哭了，她说对自己的两个孩子很愧疚，大儿子两岁时候，有一次她让儿子跟奶奶回去，奶奶也在那边等孩子，儿子死活不肯、她直接进厕所任儿子在那边哭，结果奶奶看到这个情况也生气了，说你妈不要你，你不跟我走我也不要你了. 说完转身也走了，孩子就崩溃大哭、她在厕所无动于衷. 她说她也不知道发生什么了，反正就是很烦.类似这样的事好多件. 探索下去发现她小时候也被妈妈关屋外，被爸爸动不动骂，妈妈总是说她没用，多余的，做什么都不会成功.她很讨厌父母的做法、如今她也成为了妈妈，她却承袭了父母的做法. 在压力状态下，我们曾经被伤害的印痕就被激活了，然后我们就可能做出我们熟悉的反应.

魏金凤

这句话看似冰冷，实则通透。不必因 “人脉淡薄” 而焦虑，也不必因 “社交无效” 而内耗 —— 你认识谁不重要，谁需要你才重要。与其花时间维系无效社交，不如提升自己的可交换价值；当你有价值时，优质的人际关系会主动靠近。

戚艳

我相信，所有人都能实现自己心中的梦想，并且无论我们经历过什么样的挫折，承受过什么样的痛苦，都可以重新开始。我相信，我们用不着永远受到固定行为模式的限制，在失败的泥潭中原地打转。我们随时都可以结识新的朋友，尝试新的职业，直到我们能够彻底发挥出自己独一无二的天赋为止。

王冰冰

我们纠结于每一个细节，担忧着可能出现的问题，在无尽的思考中消耗着时间和精力，却迟迟不愿迈出那关键的第一步。因为想的太多，所以常常让我们陷入焦虑和内耗之中。

你来说说自己想法吧