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世界上任何的人、事、物,皆是某个系统中的构成单元。一个事
孙三丽
世界上任何的人、事、物,皆是某个系统中的构成单元。一个事物,可以同时是多个系统的构成单元;一个系统,也可以是一个更大的系统中的一个部分。 人也是一样,我们生在这宇宙间,不可能脱离其他人、事、物的影响,也不可能完全不影响到其他人、事、物。我们存在于某个系统中,那么,与这个系统中其他人、事、物的关系,很大程度上就会决定我们的生活是否惬意。
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金清
不要把原生家庭当做不肯成长,不肯改变的借口,因为你的幸福快乐掌握在自己手中。原生家庭发生的事情你不需要负责,但从今天开始,你所做的每一个选择你都要负责,你的现在就是你子女的原生家庭,你在创造一个文化,给孩子一个健康的原生家庭。
那晓旭
给孩子最大的爱,就是给他一个好的原生家庭。童年是什么样的,长大了就是怎样。几乎所有的问题根源都可以追溯到童年。所以,给孩子最大的爱,不是金山银山,而是一个幸福稳定的原生家庭。
高雪梅
成年人过度买玩具的心理机制是什么? 每个人内心都有三大核心需要: 能力(自尊水平良好VS自尊受挫) 自主性(控制感VS无助感) 归属感(孤独VS群体)。 如果这样的需要在小的时候没有满足,就可能导致在内心深处总有个声音好像在说“我还不够好”或类似自我贬低的语言。 尽管我们努力在物质层面上补偿自己,内心却仍然会冷不丁得体验到一种让人无助得匮乏感。 所以,需要看到自己内在的需要。
赵莎莎
路与他人各不同, 不必听风就动容。 每个人的人生之路,本就独特又精彩。别因 为旁人几句闲言、外界一阵风声,就乱了 己的步伐、慌了内心的宁静。人与人的交集, 有缘则同行,无缘则相安,若没了灵魂共鸣, 安静独处也挺好,
张媛
“量变到质变的过程虽然漫长,可一旦进入质变的快车道,以前一万个你都追不上你现在的步伐,就这样敞开心扉大步朝前走,你的大千世界才将将拉开帷幕!欢迎来到美好的世界 It`s a new you !” —— Emily 媛儿 “你把自己锁在一个院子里,以为这就是你的全世界,外面的人进不来,你也怕出去...那是因为你以为院子外的世界是可怕的,所以不敢往外看;当你开始意识到外面的世界可能是安全的,没自己想的那么可怕,于是打开门听听外面的声音,你所想象恐惧的东西并没有出现;逐渐探头出去,再尝试迈出院子,像个路人那般走来走去;然后你想去更远的地方,不想依靠这双只能带你在村子周边绕行的腿脚;你开始创造自己的工具,自行车、汽车、火车、飞机...最后,你才发现,原来你自由的灵魂可以带你去往任何地方,世界原来如此之大呀~” 这像不像心理咨询师给来访者造的一个梦?来访者就是把自己关在院子里的那个人,咨询师能够创造的就是场景里所有安全的氛围,亲历亲为的探险者当然还是来访者本人,心理只要足够有安全感,好奇心可以带你去往任何地方。一个人的好奇心怎么可能被禁锢住呢?当然可以,从小到大深信不疑的观念就能办到。我们有时所说的认知局限,除了知识本身的缺失,主要还是观念限制住了。比如,你和你的朋友有了矛盾,本来三两句就能说的清楚,可你觉得“我不能先主动,主动就输了”这就是可怕的观念,不为解决问题,只是单纯的保存面子,倘若你的朋友也不是个主动的性格,那这小小误会就成了告别前最后说的话,从此分道扬镳再难同频~ 咨询过程中也经常遇到反扑现象,就是好不容易为来访者建构起的自信心,在他生活中遇到挫折或他人从中捣乱,早期自卑敏感的状态又被激活,进而否定自己努力的成果。这个其实很好解释。你想象一下:一个孩童在成长过程中得学会适应环境变化和社会规则,一直处于外在控制的阶段(他人说啥就是啥,不需要自己太动脑子,听别人的不会有错),因为自身弱小难以抵抗外界风险,所以受保护的心态一直存在;青春期随着身体发育趋近成人,也有了一定能力可以学着保护自己,成人说的那套老掉牙的理论,也不见得适应新环境和新身份了,自然会用反抗来证明自己的独特之处;成人后,不管是外控强加给自己的观念还是内化为自己修改过后的版本,总之以形成专属于自己的一套理论来应对万事万物...(未完待续)
袁力红
当我们依恋着一个人的时候, 哪怕被他伤害的遍体鳞伤, 也会被他递过来的一块糖感动肺腑, 和着血水的泪水 自己都分不清它是代表着悲伤, 还是被爱的幸福, 我们有自己的认知, 但一次次被他的坦诚洗刷扭曲, 开始变得不那么自信了, 终究有一天会放弃自己的系统, 装载他的, 以为那就是理解,和爱, 女孩, 醒醒, 女孩, 快醒醒, 他爱你, 就不会背叛你, 他还有一丝一毫的爱你, 就不会背叛你后, 跑过来跟你坦诚, 不仅没有丝毫的愧疚, 甚至让你感恩他的坦诚, 把他的所有行为合理化。
你来说说自己想法吧