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瑞士著名心理学家卡尔.荣格说过:“人们会想尽办法,各种荒
赵莎莎
瑞士著名心理学家卡尔.荣格说过:“人们会想尽办法,各种荒谬的办法,来避免面对自己的灵魂。” 但他还说过:“只有直面灵魂的人,才会觉醒。”
1温暖
0回答
董寿全
温暖了
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我需要心理咨询吗
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冯二玲
“无善无恶心之体,有善有恶意之动。知善知恶是良知,为善去恶是格物。”格物即序安位正。心中记住序安位正,静心打坐、冥想修炼内心清静,事上磨修炼外界干净。外界是内心的呈现,整理外界打磨好自己是修炼内心清静的途径。
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幸福的人不是没有困惑,而是有办法解惑! 困惑人人都有 学会解惑的智慧人人都可以,只是有待发现的秘密,做自己的探密人!
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脾气 如果你是对的, 你没必要发脾气; 如果你是错的, 你没资格发脾气; 如果别人是对的, 你没理由发脾气。 如果是别人的错误, 你发脾气是用别人的错误惩罚自己,必定得不偿失。 你要明白,发脾气的是弱者,能控制情绪才是强者的本事。
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抵挡的了诱惑,克服的了寂寞,对所有的一切说是!坚定目标向前,这就是人生该有的态度吧!
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三伏天的热,是会钻进心里的。 太阳像一把烧红的烙铁,沉默地悬在头顶。你逃进空调房,却发现自己被困住了——开到二十六度觉得不够凉,开到二十四度又冷得骨头缝里发酸;关了空调闷得慌,开着它多呆一会儿,头就沉得像灌了铅,胸口像压了一块湿毛巾。 不知道从哪一刻起,你开始莫名地心慌:是不是有什么不好的事要发生?是不是我哪里做得还不够?会不会在我没看见的地方,一切正在悄悄崩坏? 你想出去透透气,被热浪逼退;想在屋里安安静静待着,冷气又把思绪冻成一团解不开的乱麻。多呆一会儿都觉得浑身不对劲,可偏偏无处可去。脑子像卡住了,却停不下来地预演一个又一个最坏的剧本。然后,你忍不住责备自己:我是不是太敏感了?是不是只有我这么容易“想太多”? 不是的。当身体在冷热交替中反复切换,加上空调房里空气不流通、氧气越来越稀薄,我们的神经系统会一直处于不易察觉的“低度应激”状态。那些灾难化的念头,不是你性格的缺陷,而是你的身体在用尽全力发出信号:我太累了,我需要被关注和保护。 如果在这个三伏天,你也感觉心被烤得滚烫,又被冷气闷得透不过气,别一个人硬扛。来找我吧,我愿意陪你坐下来,在心理的树荫里,一起慢慢辨认那些忽冷忽热的念头,把它们从心底的“灾难片”,降回我们可以一起面对的真实温度。 这个夏天,你可以热,也可以不用独自在冷气房里硬熬。
你来说说自己想法吧