情说App
与你相伴成长
打开APP
明明很累却不愿睡觉,刷着手机直到深夜。这种行为常被看成“
尤四海
明明很累却不愿睡觉,刷着手机直到深夜。这种行为常被看成“作息不规律”,背后可能是在与焦虑的明天作抗拒。
0温暖
0回答
#
焦虑怎么办
相关回答
熊丽
做了这么多年的儿童青少年咨询,我发现就算是所谓的“问题儿童”,也比很多成年人更容易感受到快乐,因为他们的感受是直接的,不被理性束缚的,他们更遵循本我原则=即快乐原则,而随着社会化的完善,自我使本我和超我达到一个平衡,我们就会在快乐原则和道德原则之间去平衡了。比如孩子考试得了第一名,他就会很开心,而工作中表现第一就会想,我要是太高兴是不是会刺激别人,会不会影响我的人际关系等等,所以反而不会一下子感觉全是开心了。不管怎么说,希望大家能在六一这一天,抛下道德原则,纯粹开开心心过!
张海英
当父母给孩子的性格里注入满满的解决问题的能力和解决问题的惯性思维时,孩子就不会产生情绪问题.让孩子学会承担自然后果,遇到挫折或失误时,他首先想到的是如何去解决问题,而不是恐惧和退缩.
王倩倩
冯二玲
任何事情太过用力,都不会长久!
石晶
每一个人都有苦楚,很多事都有难处,但也正是这些不顺利在逼迫着我们不断进步。 风雪的摧残,成就了雪莲花的惊艳。物如此,人亦如是。唯有沐浴风雨,才能不惧风雨。 饭要自己吃,路要自己走,成长路上的难关也要靠自己闯过去。一个人真正的强大,都是从治愈自己开始的。
冯二玲
别人和我是不一样的!别人和我是不一样的! 有一天我突然悟到了这个道理,很多人际纠葛就放下。 实际上,我们之所以在人际关系中会受伤 ,就是因为我们忘了这一点。 以为别人跟我们是一样的。 所以我们会疑惑甚至生气:他怎么能这么想?他怎么能这么做?他为什么这么对我? 现在知道了,因为别人和我是不一样的! 更重要的是,我们还无法改变别人。 我们没有能力改变别人。 我们也没有权利改变别人。 如果别人违法了,法律会惩罚他。做错了,时间会惩罚他。 但是他是不是被惩罚,也不归我们管。 我们能做的,就是设法离他远一点,让他不再能伤害我。 我们更应该做的,是努力做好自己。 人最靠谱的是管好自己,别人你是改变不了的。
你来说说自己想法吧