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与你相伴成长
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一定会有一个人带着真诚靠近你, 会因为是你而爱你, 懂你
傅益红
一定会有一个人带着真诚靠近你, 会因为是你而爱你, 懂你的破碎,拥抱你的不堪, 心疼你的逞强背后的委屈, 喜欢笑的人不一定快乐, 但喜欢看你笑的人,一定希望你快乐….
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个人成长
相关回答
冯二玲
什么是低端家庭?这是我见过最好的解释: 低端家庭,不是说没钱,而是家庭氛围和教育方式出了大问题。在这样的家里,父母总是把负面情绪挂在嘴边,一不顺心就抱怨、争吵,家里成天鸡飞狗跳,孩子天天担惊受怕,根本没法安心学习和成长。 教育孩子也简单粗暴,只知道打骂,从不耐心沟通,孩子有想法也不敢说,性格要么自卑内向,要么叛逆暴躁。家人之间还相互算计,一点小事就斤斤计较,亲情在利益面前薄如蝉翼。 反观那些家庭氛围好的,家人互相尊重、鼓励,遇到问题一起商量解决。孩子在爱的滋养下,自信又开朗,长大后也更懂得经营感情和生活。所以说,家庭的贫富是一时的,氛围和教育的好坏,才真正影响着一个家庭的走向 。
刘淑珍
爱身体,不被脑袋迷惑-身体比脑袋更有智慧.
放下抱怨和批判-无论我们对外界的人和事物有多少批判指责,那都是源自内心对自己不满的投射.
像个婴儿般活着-不在乎别人怎么看我,就是单纯的存在,单纯地释放情绪表达自己.
多关注自己的内心心,少关注外界-享受独处时光.
接纳自己的不完美-接受自己一切
与高能量共处
自我关怀,自我鼓励,自我安慰
做自己喜欢的事情.
懂得善意地拒绝别人.
生活好习惯,作息规律化.
不执着-不争对错,黑和白之间还有灰色地带.
冯二玲
第313天 冥想,可以使我们进入很深的意识集中状态。它主要有两种形式:一种是眼睛完全闭上,一种是眼睛闭上一半以限制自己的视线,这样有助于我们减少“看”的能量消耗,然后我们可以将注意力放在我们的心上,关注我们的内心活动。当我们意识清楚明晰时,身体就像做梦一样,非常放松,这个时候,我们的内心活动能被捕捉到,也能被梳理的很清楚,这个时候我们有意识的思考就能发挥作用。 当然,让大脑停止思考并不是我们最终的目的,我们只是要借助冥想这种方法,帮助我们集中注意力,当我们的意识非常集中时,我们就能很清晰的看到我们的意识走向与趋势,也就会知道自己是如何一步一步陷入到“内心奴隶”这个游戏中的。明白这些之后,我们就可以停止原来的选择,重新选择一条正确的信息去执行。 那这个重新选择的过程其实就是一种自我的内心重组过程。这就好比,当我们听到别人批评我们时,我们内心第一反应是由抗拒引发的愤怒,而内心重组后,我们可以将我们的反应调到“他是因为什么原因要批评我呢?我可以做什么得到他的谅解呢?” 就这样,我们的大脑就会对于痛苦与不快感的执着就会减弱,对于烦恼不再本能地产生条件反射,内心就会显得清澈明亮,充满慧光。
王欣梅
在我广阔的人生中, 一切都是完美、完整和完全的。 我认识到我的身体是我的好朋友。 我身体的每一个细胞都充满神圣的智慧。 我倾听身体的声音, 我知道它的忠告都是正确的。 我永远是安全的, 神圣的力量在保护着我,指导着我。 我选择做健康和自由的人。 我的世界里一切都好。 ——露易丝·海
杨娴卿
一、对亲密关系有着消极的态度,对长期稳定的亲密关系有着怀疑的态度。 二、渴望爱又逃避爱,有很强的界限,很少有人能进入他们内心。 三、适合做普通朋友,一旦确定亲密关系,整个人就会开始疏离排斥。 四、客观理想且“冷漠”,不喜“甜言蜜语”。 五、回避型恋人很独立,不习惯依赖。 总之,在接触到心怡的另一半时,无法正常进入甚至下意识抵抗进入亲密关系,渴望被爱,却又拒绝被爱。 希望您不在以上之列,还要记得和“渣”鉴别。
游庆涛
人生有两大快乐: 一个是没有得到你心爱的东西,于是可以寻求和创造; 另一个是得到了你心爱的东西,于是可以去品味和体验。 ——西格蒙德·弗洛伊德
你来说说自己想法吧