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世界上最好的贵人, 就是执行力超强的自己。
万莹
世界上最好的贵人, 就是执行力超强的自己。
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个人成长
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卢宁
周末在家学习IPC,看到Paul博士的笑容,感受他海洋般的耐心和接纳的笑容,内心好多柔软的部分出现,很多部分开始松动,慢慢接近我想要的松弛感。
王小凤
人生之路从来都不是一马平川的康庄大道。如果你并未感受到任何波折和难度,那你或许就走在下坡路上,因为“容易走的,多是下坡路″。
陆丹
尽量地学习,尽量地经历,尽量地旅游,尽量地吃好东西,人生就比较美好一点,就这么简单。 —蔡澜— 上班时换一条路走,午饭吃点区别于昨天的,停下欣赏一下马路上的空荡或嘈杂,听上一首音乐,喝上一杯热茶,写上几句有关心情的话…… 凡是与当下的链接都是此时此地的我,与生活有关键的我。
黄玉峤
当恐惧的念头出现时,它其实只是想保护你不受危险侵害。每个人面对生命中新事物出现时都会感到害怕,但有那么多人就算害怕还是去做了,所以真正的问题不是恐惧本身,而是对恐惧的执着。当你面对恐惧时,可以采取有掌控力的姿态,我们有恐惧这件事情就变得无关紧要。
王莉莉
王雪咏
你的经历真的很让人感慨。原生家庭里父母长期恶劣的关系,确实会给子女带来巨大的精神压力,哪怕他们对你很好,那种压抑的氛围也像无形的枷锁。 或许可以尝试和父母进行一次更深入的沟通,不是劝离,而是告诉他们你内心的感受,让他们知道他们的关系对你造成了多大的困扰。同时,也要照顾好自己的情绪,给自己一些心理空间,比如在面对父母相关的压力时,通过和朋友倾诉、培养爱好等方式来缓解。你已经很不容易了,要记得心疼自己。
你来说说自己想法吧