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2012年开始学习心理学,2014年考取了国家二级心理咨
宗树娟
2012年开始学习心理学,2014年考取了国家二级心理咨询师证书,更多的时间去做个人体验和成长,参加心理咨询的实践。参加个体督导32+小时,团体督导100+小时,参加心理咨询伦理的培训,进行以人为中心流派长程培训,致力于研究中国《易经》文化与心理学相融合,提升心理品质。我是心理学的收益者,作为妻子经营好家庭,在学习心理学的过程中经营好家庭,与丈夫的亲密关系越来越好,一双儿女有独立思维,对自己的人生有明晰的目标和担当,愿意把自己多年所学经验分享帮助更多的人。期待有缘相遇的同行者。
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个人成长
相关回答
李鹏程
人的一生,必须要完成的四件事,如果你没有经历这些事情呢?你对活着的理解,你对生命意义的理解,很有可能就是不完整的!!! 第一件事情就是,人必须要真正意识到我终将死亡。一旦你意识到这辈子是有尽头的,是有限的,你所拥有的一切最后都会演变,那你对时间的选择和轻重缓急的态度就会有所改变。你才会真正的意识到在一个错误的人身上,一个错误的事情身上浪费你宝贵的生命,浪费你宝贵的青春是一件多么愚蠢的事情。 第二件事情呢,就是要在一个完全陌生的环境,一个人去生活一段时间。当你在不属于你的环境中,你对社会的规则啊,对人情世故啊,自身能力啊,都会有一个清楚的认知。在没有任何帮助的情况下,你才能清楚的认识到哪些东西是你自身的能力,哪些东西是现有环境借给你的。 第三件事情呢,就是始终去问自己,“我究竟是谁”,“我想要什么”?人生的每一个阶段,青年也好,中年也好,老年也好,对这两个问题的答案是不一样的。而你要做的就是在当前的阶段朝着你的目标一直去努力。 第四件事情,非常的重要,就是你至少有一件事儿把它做到极致,你至少有一次是全力以赴,做到你能力的最高边界,不是为了成为顶尖,而是为了亲身体会那种专注与坚持带来的自我突破。这份亲手赚来的成就感,会成为你往后人生里对抗迷茫的底气,让你知道自己本来就有把事情做好的能力。 这四件事情呢,其实从来都不是世俗意义上的成功标准呢。但是它能够帮你去撕开生活的表象,让你看见自己,认清世界。活着的意义呢,从来都不在别的地方,就在你直面死亡的清醒里,在独自闯荡的历练里,在认清自我的坚定里,在极致做事的专注力,在往后每一个忠于本心的选择里,把自己活明白,就是人生最完整的答案。
李春娣
“不喜欢跟别人争抢东西,不叫胆小。一个人的胆量要在适当的时候拿来用才是好的。孩子在慢慢长大的过程中需要学会分辨,哪些事情对我重要,哪些不重要,不是每一件事情都值得去较劲,有些时候争抢没有意义,也不需要。” 这句话对大人也很有用。
任洪芝
孩子不愿意陪爸妈走亲戚是怎么回事?很多时候,亲戚见面难免要晒孩子的成绩,有的家长还会炫耀,也会不断的去询问,每每被审视,谁会愿意被比较,被拷问,被评价,被要求那?所以为了自我保护,孩子们会选择回避!了解孩子的心理活动,理解,允许,接纳,陪伴,保护是父母应该做的事情!
赵莎莎
遭遇复杂性创伤的人可能会出现噩梦,高度警惕,强烈闪回,情绪麻木和回避。这一切的情况是由于长期遭受虐待,个体可能发展为4s反应,及”僵、战、逃和讨好。 1.“僵”类型的人被自己的创伤所麻痹,他们从社会关系上将自己隔离起来,且回避任何可能使他们再次遭受创伤的情景。 2.“战”类型的人,往往是自恋谱系中的一员,倾向于对创伤进行回击,这意味着他们会对任何威胁到自己脆弱之处的人展现攻击性。 3.“逃”类型的人,即使环境造成的威胁看上去微乎其微,他们也会不遗余力的死命逃离那些让自己感到脆弱的情境。 4.“讨好”类型的人存在是为了避免冲突,而过度顺从于压制他们的有毒之人。
生丽
当我内心足够强大 你指责我 我感受到你的受伤 你讨好我 我看到你需要认可 你超理智 我体会你的脆弱和害怕 你打岔 我懂你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再防卫 所有力量在我们之间自由流动 委屈、沮丧、内疚、悲伤、愤怒、痛苦 当它们自由流淌 我在悲伤里感到温暖 在愤怒里发现力量 在痛苦里看到希望 当我内心足够强大 我不再攻击 我知道 当我不再伤害自己 便没有人可以伤害我 我放下武器 敞开心 当我的心柔软起来 便在爱和慈悲里 与你明亮而温暖的相遇 原来 让内心强大 我只需要看到自己 接纳我还不能做的 欣赏我已经做到的 并且相信走过这个历程 终究可以活出自己,绽放自己!
那晓旭
失去兴趣, 不是垮掉, 是旧的自己在退场!
你来说说自己想法吧