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你需要培养一些兴趣爱好。 兴趣爱好,是一个人研究、探索生
林特
你需要培养一些兴趣爱好。 兴趣爱好,是一个人研究、探索生活并且获得快乐的重要驱动力。如果你的兴趣爱好广泛,你就会很容易在你感兴趣的领域获得知识;如果你坚持了足够时间,你可能就会发现自己兴趣的积极作用,比如对你情绪的作用、对你人际的作用、对你工作的辅助等等;更有甚者可以把兴趣爱好和自己的工作联系起来,那么对他来说,生活就真的不一样了。 无论是为了什么,请培养一些兴趣爱好吧。
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张广亚
拒绝,是为了更好地拥抱生活 学会拒绝,不是让你变得冷漠无情,而是让你学会保护自己,学会在复杂的人际关系中找到自己的位置。 拒绝,是为了更好地拥抱生活,是为了让自己活得更自在、更快乐。 你的人生不是用来讨好别人,而是用来善待自己。 所以,勇敢地说“不”吧,你值得拥有更美好的人生!
萨如拉
移情与反移情
李丽
哈哈,是真的催你入眠入睡的方法啊 躺床上,感受自己的身体的每个部位与床接触的感觉,然后跟自己说:我从20往下数,19,18…依次,每往下数一个数,我就更多的让我的身体放松,把更多的负荷和重量交给床 亲测对我来说很管用,如果没有大的时间和情绪波动,一般情况下,都数不到10就已经睡着了
陈莲
婚姻是让彼此完全不同的两个人,借由彼此相互照见 ,相互学习 ,相互包容 ,相互补充 ,经由对方彼此成长。 婚姻就像磨刀石,不断的去除我执,把锈迹斑斑的自己不断变亮,变得圆融的过程。
孔德雪
我们每个人都是伤痕累累的小婴儿,我们要学会好好的爱自己这个小婴儿,要和自己的心在一起,要学习自己给自己当妈妈。
谭丽梅
自我成长需要一个能量的隔离保护期,也就是同过去一些经常干扰、侵蚀、剥夺你心理能量的人拉开一段物理距离,让新的自我能完善地成长,直到觉知清晰,足够有力到可以去应对的时候,才能回到原来的环境待一会儿。或者,找到新的生活圈子,再也不用回去了。
你来说说自己想法吧