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别让“沉默”成为婚恋的隐形杀手。心理
张佳琪
别让“沉默”成为婚恋的隐形杀手。心理咨询中,冷暴力比争吵更伤感情——争吵是仍有期待,沉默却是彻底的放弃。当矛盾出现,暂时的冷静是缓冲,长久的回避是终结。学会直面问题,才是感情长久的必修课。
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张顿顿
温暖了
相关回答
张彬彬
人格的成熟意味着平实,心灵自由、随处安,似一棵树,深深扎根、随风摇曳。 心理咨询,就好比这个扎根的过程。在过程中会经历曲折,前进中的阻碍,只要有足够的信任与坚持,就会发现变化在不知不觉中已经发生……这,将成为你人生中一次全新的体验,影响一生……
赵磊
或许你看到标题想去多看两眼文章的内容 或许你现在正在经历很多压抑的事情,想让你从文章中获得一丝放松。 总之,能带给你成长,便是我的快乐。 不论内心如何煎熬,你都可以向我尽可能的描述和陈述这种煎熬的感觉。 你的感觉只有被看见了,心里的绳索才可能被打开!
吴云
也是因为PUA的视角不是一个“解决问题”的视角。
张志军
当我们的期望——例如物质的增加——没有立即得到完满时,我们变得恐惧、抵触,有时候还会愤怒。尤其在这些时刻,我们必须坚定信念,相信生命中有着高级力量在发挥作用。如果我们敞开心扉,愿意成长和改变,那么,事物将朝着最有利于我们的方面发展。 通常,我们最痛苦的时刻——那些最不符合我们个性的时刻——给我们提供了最佳的成长机遇。它们是发展出更多自我关爱和自我信任的时机。不论你听到后是否舒服,很多人似乎都在其生命中经历过挫折。我们所在的这个星球正处于加速成长的环境里,现在是前所未有的时机,去更加关爱和耐心地对待自己。请不要抵触任何成长的机遇。遇到困难时,很重要的一点是尽可能地运用感激和祝福。
宗阳
心理学有一个概念,叫“以己为景”,即允许万事万物自由地流过自己,观察它,描述它,体验它,但不被它裹挟带走。 事情发生了,观察这些事情在心里引起的震荡,但是我们不沉浸其中。面对挫折和烦恼,不要急于回避和控制,这个时候,我们反倒应该是冷静的、包容的、开放的,把眼前的挫折看作更深层次领悟生命的时机。允许自己与内在的困扰、外在的困境和平共处,正是一个人变成熟的开始。 “我允许”,是一种很厉害的人生心态。允许遗憾,允许脆弱,允许不完美。只有先允许,才能接纳和释怀,然后勇敢地继续往前走。
曾广胜
我还会走许多弯路, 还会为许多"已实现"感到失望, 但一切终将实现他们的意义。 赫尔曼·黑塞《克林索尔的最后夏天》
你来说说自己想法吧