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与你相伴成长

允许一切发生，世间万物都在治愈你，唯独你自己不肯放过自己

周新梅

允许一切发生，世间万物都在治愈你，唯独你自己不肯放过自己。

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个人成长

相关回答

赵莎莎

最早使用“呵呵”二字的人是苏东坡，据记载在苏东坡1000多封和家人及朋友的来信里，有将近40个左右的呵呵。那个时候的通信方式和联络方式并不是很发达，如果想让亲人朋友感受到自己的情绪，除了言语和字里行间的表达之外，更重要的是能把自己的表情表达出来，所以苏东坡用的最多的词就是呵呵。回到现代，我们有时候不知道该讲什么，或者是觉得开心的时候也喜欢用“呵呵”二字，听起来很简单的“呵呵”二字，其实也是一种情绪的表达，也是一种表情的表达，也是一种无奈的表达，或者是开心和豁达的表达。毕竟人生之事十有八九不如意，当我们难受的时候，或者是当我们无法开解自己情绪的时候，不妨“呵呵”的对自己浅浅微笑一下，也是一种从容不迫的豁达和自我和解。

那晓旭

孩子的生活中，很多事都需要具体明确的训练。花时间训练孩子的技能，应该成为家庭生活的一个常规内容愉快的氛围、对每个小成就的认可能够让父母和孩子都享受学习的过程。

邢娜

转引（无论伴侣还是朋友，只要Ta “心理弹性”好，就可以深交）知乎上有个问题：如果让你在李白、杜甫和苏轼三个人中选择一个一起去旅行，你会选择谁？余光中说：我不找李白，他太傲；也不找杜甫，每天苦哈哈的；找苏轼就刚刚好，他很有趣。苏轼真的是心理弹性的天花板。林语堂说，苏轼是一个无可救药的乐天派。他一生仕途坎坷，经历过“乌台诗案”的生死考验，生活条件一次比一次艰苦。他的高明之处在于他不仅恢复了，还把逆境过成了诗。正如他在《定风波》中所写：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行……一蓑烟雨任平生”。无论被贬到哪里，他都能发现生活的美好。 01 什么是“心理弹性”？心理弹性，又称“心理韧性”，描述个体在面对逆境、压力、创伤或挫折时，能够保持心理稳定、快速恢复状态，并从中学习成长的能力。它不是指一个人从未跌倒，而是指他跌倒后，能以多快的速度重新站起来；它不是指一个人没有眼泪，而是指他在擦干眼泪后，依然有勇气面对生活的残局。前几天和朋友聊天，她提到自己的伴侣时说：“和他在一起最舒服的一点是，无论发生什么，他都能‘弹回来’。”她举了个例子：一次精心计划的旅行因天气原因泡汤，她正懊恼时，伴侣却说：“这下我们有了个独一无二的宅家冒险周末！”随即拿出桌游，把失望的下午变成了特别的回忆。她说：“那种感觉就像，无论生活抛出什么，他都能接住，然后轻轻弹回去。” 02 为什么“心理弹性”好的人值得深交？1.情绪不内耗，遇事不迁怒心理弹性差的人，情绪容易“死机”。工作上被领导批评了一句，回家就对着家人摆脸色；伴侣忘了纪念日，能冷战半个月；就连出门遇到下雨天，都能抱怨一整天。他们的情绪就像一团乱麻，还会缠得身边人喘不过气。而心理弹性好的人，他会先接住你的负面情绪，并用他的乐观和冷静告诉你：“没关系，我们一起想办法。”被误解了，会主动沟通澄清；遇到烦心事了，用健康的方式把情绪发泄出去。 2. 不怕变故，对““意外”有更高的容忍度心理弹性差的人，遇到一点变故就慌了神，要么自暴自弃躺平摆烂，要么怨天尤人指责别人。可心理弹性好的人，能扛事，更能转弯。 3.拥有“反脆弱”的成长型思维心理弹性好的人，通常拥有极强的自我效能感。他们相信自己有能力改变现状，看待世界的方式是积极的。

王倩倩

“木秀于林，风必摧之”，自己幸福就好，自己有钱就好，没必要到处显摆、招摇。人的运势都有一个顶点，最得意时，往往也是骤然失意处。尤其是在失意人前，莫说得意事。永远不要低估了人的嫉妒之心，大多数的恶，都是临时起意，不要当那个伤于话多的人。藏好自己，真的能救命，那是一种能量的自我守护，财是自己的，运是自己的，幸福也是自己的。说出去，也没几个人真心祝福你，更何况，财一旦露白，事刚有起色，就到处乱说，财会破，运也会被劫。人想要免灾祸，远是非，就要守住口，藏住财，低调，再低调。越是过得好的人，越不爱炫耀自己有多少钱，有多招人疼，因为那些于他不过是寻常，他毫无自卑感。人性的幽光是，人越缺少什么，得到了那么一丁点，就越爱炫耀什么。不要乐极生悲，不要那么浅薄，真正有福气的人，人生都是静音模式，不喧嚣，只默享。

田大朋

作家冯唐说：“旅游最大的意义是长寿。如果你想延长生命的长度，最靠谱的方式就是高频度的旅游。你有没有发现一个现象，如果你在一个地方按部就班的工作和生活，会感觉日子过得特别快，很快就几年十几年过去，很快就老了，感觉自己什么体验都没有，就老掉了。如果你去不同的地方旅游，你就会发现日子过得特别慢。同样是一天，旅途当中的你会有刻骨铭心的印象，但在家里面躺吃躺喝的你却没有任何感觉。”这番话道破了现代人生存的普遍困境——当生活沦为重复的循环，时间便会加速流逝，而旅行恰恰能打破这种惯性，让生命在丰富的体验中被重新拉长。

李有军

为什么“善良”的人还会有痛苦呢？曾经有个人向一位得道高僧请教，师父很慈悲的对他说：“如果一个人内心有痛苦，那就说明他一定有很多与这个痛苦相对应的恶存在，并不是一个纯粹的善人。比如：对金钱和名利的贪求心；看到不如自己的人升官晋职而不舒服的嫉妒心；因自己在某些方面能力超群而产生的傲慢心；认为付出就应该得到回报以及不喜欢听从别人劝告的愚痴心。其实，生活中，为善为恶都在一念之间，你的任何起心动念都有可能改变你的一生，所以我们只有放下这些恶心，一心行善，顺其自然，才能内心明亮，才能知道如何取舍自己的思想、行为和语言，只有这样，我们才能从阴暗走向光明，从平安走向喜乐。因为“虚空能够包容一切，所以广大无边、融通自在；大地能够承载一切，所以生机勃勃、气象万千！

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