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一转身,夏天就成了故事 一回眸,秋天便成了风景 是光阴太
胡星星
一转身,夏天就成了故事 一回眸,秋天便成了风景 是光阴太瘦,还是指缝太宽!
0温暖
2回答
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亲密关系
评论
呵呵哒
5年前
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相关回答
彭晓雪
爱的能力几乎百分之99靠实践,它不能靠理论,只能在做中学,尤其都在错中学. 相爱,一定是基于自由意愿的,凡是在任何干预性的压力下、约束下不得已去做的,都不能叫爱。所以今天我们要维持彼此的相爱,要百分之百尊重彼此的自由意志。 人生所有问题本质上是感情问题,而所有的感情问题本质都是自我问题。自我不够健全,发不出真爱,所以就会在假爱的互动中受伤。
冯二玲
第146天 维持积极关系的5个沟通策略 什么样的沟通有助于维持关系的满意度呢?作者引用了其他研究者的成果、列出了五个策略: 1)积极性:意思是,保持关系的氛围是有礼貌的和积极向上的,同时避免批评。比如当孩子说“不想上学时”,如果父母的反应不是恼羞成怒、批评指责,而是心平气和、真诚倾听的话,孩子就更有可能进一步说出自己内心的苦恼。亲子咨询中,经常是:“孩子的话能够说出来,父母的话才能听进去。” 2)开放性:意思是,真诚坦率地说出你的感受、想法和需求,而不是评判对方。比如,说“你说不想去上学,妈妈有点担心”,就比说“你不想上学想干什么?不上学以后怎么养活自己?”要更有助于进一步的沟通。 3)保证:是指从语言和非语言的层面上,让对方知道他对你来说是重要的,你是忠于这段关系的。仍然用“不想上学”的例子来看的话,妈妈接下来可以说:“虽然我有点担心、不知道发生了什么,但你是我最珍爱的孩子,无论遇到什么困难,妈妈一定和你一起面对!” 4)社交网络:这个策略是说,关注彼此的朋友、家人和和亲人。比如,妈妈可以继续询问孩子,与同学的关系还好吗?班里有没有其他人也不想上学呢?爸爸妈妈或者老师是不是让你感到压力太大了?这么做的好处是,让孩子真实接收到妈妈的关心、而不是打击和否定。沟通双方共享的网络越多,关系也越稳固。 5)共享任务:这个策略是指,帮助彼此打理生活中的琐事和义务。这一条,功夫主要在日常,如果放到上面的案例中,妈妈可以这么说:“你希望妈妈为你做些什么呢?”——想象一下,如果我们是孩子,听到这句话,内心会不会觉得被支持和温暖到了呢?不仅是亲子之间,夫妻之间、同事之间也一样,它可以让沟通双方成为队友、而不是对手。 上面的五个策略,如果运用得当,关系就能够积极地维持下去。但再稳固的关系,也会遭遇严峻的考验,有时来自外在压力:比如工作、财产、第三者等;有时来自两人之间的差异和不同意见;还有的时候来自关系越界,比如:破坏了关系中的承诺和忠诚、疏离、情绪化、言语或身体的攻击等。 要修复关系,首先第一步是讨论越界行为,例如:“你昨晚当着大家的面对我吼叫,这真的让我很尴尬。”接着,尝试重新开始,承认自己的过失、改变沟通动力。所谓改变沟通动力,就是:当沟通和关系陷入困境时,放弃无效的沟通模式,换个角度看问题。
洪芳
生命在于运动~ 昨天刷到一个林青霞的短视频,简浅地讲了她的事业,一段20年的恋情和一段不太美好的婚姻。并未被离婚击败的她,仍然积极学习,在74岁(如果没记错)的时候考取了博士学位,并且在大学里做演讲。 恋爱不是女人的全部,婚姻亦不是束缚女性的牢笼,每个人都有追求自我实现的权力,优雅地老去是我们一生的课题。 古人云三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不踰矩。每一个十年的眼界、心态都是全新的层次,需活到老,学到老~
孙力
We cannot change anything unless we accept it. Condemnation does not liberate, it oppresses. 对于任何事务,要改变它就要先接受它。谴责不会解放而只会压迫。
刘伟
生机盎然的一天,这位少年看起很开心。
邢娜
转引 “爱”与“控制”,有时只在一念之间,却造就了关系里天壤之别的温度。 你是否也见过这样的相处模式:对外人谦和礼貌,对亲人却急躁易怒;明明是最该温柔相待的人,却总被苛责、挑剔与否定。 这种以爱为名的控制,往往披着“为你好”的外衣,却让最亲近的人感到窒息。 心理学家萨提亚曾写过一首清醒而温柔的诗——《我的目标》,道出了健康关系的本质: 我想要爱你,而不控制你;欣赏你,而非评断你;与你在一起,而不是侵犯你;邀请你,而非强求你;离开你,无需心怀愧疚;批评你,而非责备你;并且帮助你,但不看轻你;若你也能如此待我,我们的相会便是真诚的,彼此的生命将因此丰盈。 这首诗里,没有捆绑,没有侵占,只有清晰的界限与真诚的邀请。它提醒我们: 爱是给予空间,而不是索取服从。爱是陪伴成长,而不是塑造对方。 真正的相遇,从来不是谁改变谁,而是两个独立的灵魂,彼此看见,彼此尊重,在自由的土壤里共同丰盈。 有多少关系,错把控制当深情? 又有多少付出,其实只是为了满足自己的期待? 或许我们都该时常问问自己:我给出的,到底是爱,还是以爱为名的枷锁? 写在最后 愿你能在关系里保持清醒,也保持温柔。不控制他人,也不被他人控制。从容地去爱,自由地被爱。
你来说说自己想法吧