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• 避谶:避开不祥预言、负面言语与暗示,防止“一语成谶
刘伟
• 避谶:避开不祥预言、负面言语与暗示,防止“一语成谶”,重点在语言与心念的管理 • 避凶:侧重行为与物品的避忌,属于风水民俗,如代买药是代扛病气,易主动划清健康边界 清代文康《儿女英雄传》): 一命二运三风水,四积阴德五读书。 扩展版:一命二运三风水,四积阴德五读书,六名七相八敬神,九交贵人十养生,十一择业与择偶,十二趋吉及避凶。
2温暖
1回答
时光弄晴
温暖了
评论
咨询师
刘伟(题主)
3个月前
师不顺路,医不叩门 法不轻传,道不贱卖 卦不空出,人不轻言
相关回答
蒋营宜
生命就是一趟从沉睡到醒来的旅程 每个人都会在适当的时间在适当的地点以适当的方式醒来 只不过每个人醒来的方式不同 醒来所需要的时间不同 有的人需要一年 有的人需要10年20年 有的人需要一辈子 有的人需要无数次的生命轮回 如果爱不能唤醒你,那么,生命就用痛苦来唤醒你 如果痛苦不能唤醒你,那么,生命就用更大的痛苦来唤醒你 如果更大的痛苦不能唤醒你 ,那么,生命就用失去唤醒你 如果失去不能唤醒你,那么,生命就用更大的失去唤醒你 包括生命本身 生命会用生命的方式在无限的时间和空间里无止境的来唤醒你 生命会用生命的体验在无尽的生死和轮回里不停息的来唤醒你直到你醒来! ——海灵格
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局限性的信念,大部分信念都能帮助我们成长和处理生活中出现的情况,但是也有少部分是因为我们接受时没有好好的理解和消化或者欠缺全面的定位,因此在某些情况出现时发现有冲突存在。还有一些信念,只在特定的环境条件下具备意义,若环境改变了,这些信念便失去意义,所以没有任何信念在所有的情况里都绝对有效。 如果一个人能够在不良经验之后反省明白了问题所在,从而改变自己的信念,那他以后便可以拥有更好的人生,经验本应是帮助我们建立成功快乐人生的工具,但是一个人把某件工具放在比自己人生更高的位置,不惜牺牲人生的成功快乐去坚持一个信念就本末倒置了。 如果有人坚持没有效果的信念,不断的埋怨别人,埋怨环境,只会使自己陷入困境。几乎所有的来访者的问题都由此而来。
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转引 明明心里很不舒服,却说我没事;明明想拒绝,却还是答应,不然他会不会生气;明明想说别这样对我,却憋回去了,怕他不高兴;明明你也委屈得不行,却忍着微笑,反而来安慰对方情绪。 其实这类人只有一个执念:千万不能把关系搞砸了。 因为在他的潜意识里,冲突就意味着关系要完,关系完了,就意味着他会被丢掉——彻彻底底地,不再被需要。 这不是性格问题,这是生存焦虑。 小时候,他可能活在一个不稳定的关系环境中:妈妈情绪不定,喜怒无常;爸爸冷漠寡言,不近人情。 他学会了:必须时刻观察别人情绪,才能活下来。所以他很早就形成了一种自动调整系统:一旦察觉对方情绪不对劲,他的大脑立刻开始高速运转:我是不是哪里说错了?我是不是不该有这个反应?我要怎么做,才能让他重新满意?他根本没有机会学会怎么去冲突。 因为在他心里,冲突从来就不是解决问题的方法,而是被抛弃、被厌恶、被清空的信号。他害怕的,不是吵架,是吵完之后的冷场、疏远、断联。说到底,他怕的,是失去链接。 所以,他从小内化的是这个自动化模式:在别人的世界里,塑造自己。 你之所以总跑到别人的世界里拧巴着活,是因为你根本没信心:自己可以在关系之外独立存在。 你内心深处不觉得我很重要,而是认为只有你满意我,我才有价值。 这就是自体功能未整合的状态。你活得不像一个独立的我,而像一个被关系投喂的半透明人:被关注,就存在;被喜欢,就安心;一旦冷场、沉默、疏远,就开始质疑自己是不是哪里又错了。 我们又要用到这个心理术语:自体客体 就是当你没有建立起稳定的自我感时,就需要别人来帮你维持你自己。 你不是我就是我,而是你爱我,我才是我;你不爱我,我就不知所措。你把自己系在关系上,关系稳,你就心安;关系动荡,你就破碎。 哪怕那段关系早已失衡、剥削、让你压抑,你都舍不得松手。 因为你不是爱他本身,你是爱他还愿意要我。 说得再狠一点:你不是在谈关系,你是在寄生在关系里勉强活着。
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最近这段时间在觉察自己的时候,发现自己非常紧张,导致忙碌。于是停下来看着自己的紧张,看着,看着,一直看着,直到看到原因,放松下来。 大家也可以用这样的方式进行自我觉察,解决自己由于情绪波动而影响自己生活的状态。
你来说说自己想法吧