情说App
与你相伴成长
打开APP
这叫心理止损,需要足够清醒和果断,早已戒掉了对过去的执念
王倩倩
这叫心理止损,需要足够清醒和果断,早已戒掉了对过去的执念
0温暖
0回答
相关回答
侯松梅
尤四海
学习时,心里面想着谈恋爱,则成绩的烦恼来了。 工作时,心里面想着谈恋爱,则绩效的烦恼来了。 在心理上来讲,这是哪方面出现了问题呢?
史冬英
在日常生活中,当我们遇到困难时,回避可能是很多人本能的应对方式,久而久之,回避成为习惯,甚至成为阻碍,让你在一些没有必要回避,或者必须面对的时候踟蹰不前,或者扭捏尴尬,那么这时你就需要调整了。 为此,你需要区分两件事——可以&不行。 这听起来像是废话,但凡我不做,那肯定就是不行呗?然而事实是,你可能在大部分时间里都没有真正确认过你不行的底线在哪里。 比如社恐,认为自己社恐的人会回避所有社交,认为自己跟其他任何人在一起都会紧张、不自在、出丑、被嘲笑……这就相当于是给自己设置了很多的“不行”。但如果你逼着这些社恐的人去参加社交活动时,他们虽然很紧张,可能全程手足无措、默不作声,但他们依然能够坚持下来,甚至事后还会感觉好像也没有那么不可忍受。 这就是可以和不行的区别,就像你不喜欢吃芹菜,但你需要的时候也可以吃一点,而你对花生过敏,是任何时候都不能吃的。 所以,所有回避行为的调整,都需要让自己去勇敢尝试面对,然后找到可以和不行的边界,而不是让“不行”覆盖了全部。这样你就给自己创造了很大的空间,也就获得了更多的自由。
杜迪文
天涯共此时
薛昭霞
人生这条路上,最难能可贵的,莫过于共同成长。 韩寒曾说: “一个人能走多远,要看他有谁同行;一个人有多优秀,要看他有谁指点;一个人有多成功,要看他与谁相伴。” 我们选择跟什么样的人在一起,最终就会拥有什么样的人生。 深以为然。 余生,和频率相同的人在一起真的很重要。 频率相同的两个人,他们在精神上会有着相同的默契,在三观上有着一致的思想。 频率相同的两个人,可以聊未来、聊生活,聊一切可以聊的事情。,真的很重 和频率相同的人在一起 人生这条路上,最难能可贵的,莫过于共同成长。 韩寒曾说: “一个人能走多远,要看他有谁同行;一个人有多优秀,要看他有谁指点;一个人有多成功,要看他与谁相伴。” 我们选择跟什么样的人在一起,最终就会拥有什么样的人生。 深以为然。 余生,和频率相同的人在一起真的很重要。 频率相同的两个人,他们在精神上会有着相同的默契,在三观上有着一致的思想。 频率相同的两个人,可以聊未来、聊生活,聊一切可以聊的事情。
王倩倩
恶人烂人,敢明目张胆的欺负你,其实很早就完成了对你的社交试探,他们早就暗中观察过你的脾性,知道你软弱,背后无靠,势单力薄。
你来说说自己想法吧