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痛苦是心智的产物,摆脱痛苦的方法,就是与你的心智做朋友,
李玉婵
痛苦是心智的产物,摆脱痛苦的方法,就是与你的心智做朋友,并提醒自己,你的想法是自己想出来的,而快乐就藏在一瞬间的转念里
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
史冬英
守护边界对一个人来说非常重要,但我们在守护边界时通常会感到困难,要么是说不出口,让自己很委屈,要么是说得很生硬,直接破坏了关系。 以下4句话可以很好地设立边界: 1、描述事件,“你……(做)对我来说是行不通的”。 2、描述感受,“我感受到了……”。 3、希望对方做的,“如果你可以……(做),我可能感觉会更好”。 4、描述需求,“……对我来说很重要”。 举个例子: 你大吼大叫地嚷嚷对我来说是没用的,我觉得你这是在威胁我,但如果你可以小声点、慢点说,我会觉得更好,因为尊重、平等对我来说是非常重要的。
刘伟
在心理绘画中,常常有很多将人物画的不是很明显,而这种表现通常是作者对于自己的自我认知,认同方面有些不是很全面的了解。
王倩倩
赵莎莎
假如我们的大脑和潜意识是一个容器,我们每天都在往这个容器里面添加各种东西,添加到一定程度容器已经溢出来了,那么周末就放空一下吧,让新鲜的空气和阳光多装一点进入我们的容器吧。
徐恒
过去的种种伤痛是否保留都可以 只要是自己舒服的方式就行 如果不觉痛苦那就和睦相处 如果实在不想继续重复了就改变 去直面的时候也许并不容易 同时也真的会一次比一次轻松点 选择适合自己的方式和节奏自己喜欢就好
王倩倩
如果你整天烦恼,怨天怨地,只会让自己陷入恶性循环; 相反,若你自信、乐观,就会调动你无限的潜力,给你无限的惊喜
你来说说自己想法吧