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与你相伴成长

很多人会说，爱好不能成为工作，事实是，想做的事在自己心中

石慧霞

很多人会说，爱好不能成为工作，事实是，想做的事在自己心中，而实现手段在社会中

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个人成长

相关回答

王倩倩

不为繁华所动，不为世俗所扰，不为名利所诱；不随波逐流，不人云亦云，不委曲求全；敢于表达，敢于追求，敢于创新。让每一天都充满力量，每一刻都闪耀光芒。

沙桂华

当你的能力配不上你的需求的时候，要么就提升自己的能力，要么就降低自己的需求。

原莉娟

无分别的爱第一给到爱人，再给到孩子。家庭和睦，孩子受益，唯有静下心里，才能找到本心，远离恐惧驱动，找到热爱驱动，其实心平气和，才是家庭最好的风水布局！

那晓旭

在情绪出现的当下，表达自己的情绪，表达产生情绪的原因，而不是事后进行发泄。

刘世淑

一是要认识到睡眠是一种自然现象，累极了自然会睡着的，而且个体差异很大，不能强求自己必须每天睡几个小时，一句话，是拿理智控制不了的。所以，只要第二天还能正常工作就行了（尽管第二天效率下降一点)，自己主观上的各种努力都是帮倒忙。二是用行动打破失眠—预期焦虑—失眠的恶性循环，少想多做。具体措施如下：前一天没睡好，第二天白天千万不能睡，不能午休（很关键），不能打瞌睡，一分钟也不要。如何能做到这一点？就是不要让自己闲着，找些事做，逛街也行。坚持到晚 12点，把自己累到精疲力竭（最好运动一小时以上，出一身汗）。如果这样做了，相信会睡得很香。即使还是早上5点醒来，只要感到头脑清醒就足够了，因为已经睡了5个小时，足够了，说明自己的睡眠质量好。如果不想起来，闭上眼，听一听音乐或外语，实际上这也是在休息，说不定过一会儿又睡着了，没睡也没关系。总之，别老想着睡眠的事。

曾广胜

当我放手时，痛苦就不再掌控我的现在。卡尔．荣格

你来说说自己想法吧