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你是否偶尔会发无名火?[怄火]
白立新
你是否偶尔会发无名火?
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个人成长
相关回答
王红丽
面对压力,我们首先稳定一下自己的情绪,找到自己的力量,同时照顾到他人和情境,坚定而温和地表达想要什么,不想要什么,即使不同意、不接受,也可以表达情绪,而不是带着情绪去表达。
王燕
“生命的真正的意义,在于能够自由地享受阳光,森林,山峦,草地,河流,在于平平常常的满足。”
韩苗苗
或者说,只有在比较肤浅的层面上,交往是容易的。一但走向复杂,人和人就是相互的迷宫。
祝云慧
你是否曾经觉得,自己总是在重复同一种痛苦? 遇见同一类伤害你的人,陷入同一种无力感,在相似的路口做出相似的错误选择。你怨命运不公,怨遇人不淑,怨时运不济。 心理学家荣格说:你所遭遇的困境,从来不是偶然。它是命运根据你的性格弱点,为你量身打造的考题。 ✦ 01 ✦ 你以为的宿命,不过是你未曾看见的自己 荣格有一句振聋发聩的话: “除非你意识到你的潜意识,否则潜意识将主宰你的人生,而你将其称为命运。” 读到这里,许多人不寒而栗——原来我们口口声声抱怨的“命不好”,竟是我们自己内心深处那些未被觉察的念头、恐惧和模式,在暗处操控着一切。 你以为你是在自由选择,其实你一直在被潜意识里的“旧剧本”支配。那个总遇到冷暴力的人,或许早已习惯了用讨好换取关注;那个总是在关键时刻放弃的人,或许内心深处认定自己不配成功。命运像一位严格的考官,反复向你抛出同一道题,直到你答对为止。 |“命运会重复出题,直到你给出正确答案。” 考题不变,变的是你。你若不觉察,它便一再重来;你若看见了,它便失去了控制你的力量。 ✦ 02 ✦ 那些愤怒,源于你背叛了自己的潜能 很多人以为自己只是不快乐,只是轻度抑郁,只是觉得活着没劲。但荣格看得更深处: “大多数人并非真正的抑郁或不快乐。他们内心的愤怒,来自于深知自己并没有活出应有的潜能。” 这份愤怒,是对“虚度此生”的无声抗议。每个人都蕴藏着无限潜能,若潜能未能实现,则此生虚度。 你不是天生平庸,你是亲手压制了自己的光芒。你待在安全却狭小的格子间里,安慰自己“平凡可贵”;你留在一段消耗你的关系里,告诉自己“至少有人要”。 你越是抗拒自己的真实使命,那种痛苦的悔恨就越会强烈地吞噬你。那不是外界给你的,是你背叛自己之后,灵魂发出的警报。 ✦ 03 ✦ 如果你不定义自己,世界会替你安排 荣格还警示我们: “世界会问你是谁,如果你不知道答案,世界会替你定义。”
孙媛媛
不少人心里都藏着一个“完美标准”,觉得只有事事出色、永远强大的自己才值得被爱。一旦遭遇挫折,做事力不从心,就开始自我否定,拼命掩盖脆弱的一面。其实,这就像只愿意接受晴天,却拒绝阴天、雨天一样,并不是真正的接纳。 真正的自我关爱,是像拥抱亲密朋友那样对待自己——既能为对方的成就欢呼,也能在对方失意时递上温暖的肩膀。允许自己有疲惫脆弱的时刻,包容自己的笨拙和失败,不苛责、不嫌弃。只有坦然接纳完整真实的自己,包括那些不够闪亮的角落,才是对自己最温柔、最彻底的爱。
张凤琴
人的内心, 总是有“不甘心”的呐喊, 也会有“顺其自然”的低鸣, 唯有心甘情愿, 可以把这两种声音组合成一种声音。
你来说说自己想法吧