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你敢不敢为自己花钱,是敢不敢爱自己; • 你紧攥着钱不
白立新
你敢不敢为自己花钱,是敢不敢爱自己; • 你紧攥着钱不敢用,是内心的匮乏与不安; • 你乱花钱填补空虚,是在用物质寻找自我价值; • 你对钱的焦虑、不配得、不配拥有更好的,都是内在信念的投射。 钱只是一面镜子,照出的全是你自己—— 你的安全感、自尊、边界、底气,还有那些没被看见的委屈与渴望。 理顺和钱的关系,其实就是在接纳、疗愈、重建自己
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王义丽
年轻的时候以为不读书不足以了解人生,直到后来才发现如果不了解人生,是读不懂书的。读书的意义大概就是用生活所感去读书,用读书所得去生活吧。 ——杨绛
王雅君
虐待动物、陷入自己或对方的痛苦中;头脑中的“慈悲”只是慈悲的念头;最终可能变成自我牺牲,自我委屈。——这就是,我们生命与慈悲的能量,断裂的状态。 慈悲是当我们内心深处同时感受到自己的痛苦和他人的痛苦时,生气的一体同悲拔出彼此痛苦的伟大力量。 慈悲并非生活的奢侈品,而是必需品,这必须阐述了慈悲作为生命不可或缺的能量,对生命的重要性。 当我们只感受到自己的痛苦的时候,我们处在痛苦中,当我们同时可以感知他人的痛苦,看到世界一体同悲的的时候,我们并不会加倍痛苦,反倒会生起慈悲心。 一旦慈悲心升起,我们就进入了更高的智慧,当我们一体同杯时,不仅拔出了自己的痛苦,也有能力拔出对方的痛苦,慈悲是一种内在的空间,并非来自我们的意愿,可以通过持续同理心的修炼来逐步达到慈悲。 当你处在,陷入自己或对方的痛苦中,不妨可以体会一下慈悲的能量!
郭朋雅
冯特:我就想研究一下,它都由哪些元素组成的(构造主义); 华生:我就想知道它的制作过程是怎样的(行为主义); 弗洛依德:我想知道它里面是什么馅的(潜意识理论); 巴甫洛夫:一见到月饼,我就不由自主地流口水(经典条件反射); 斯金纳:谁想吃这块月饼,必须先帮我完成一件事(操作性条件反射); 詹姆斯:月饼的最大功能是能够让人解馋(机能主义); 罗杰斯:在吃这块月饼之前,我必须考虑到各位的感受,所以,我决定将它分开,一人一块(人本主义); 马斯洛:吃了这块月饼就可以满足我品尝美味的需求(需要层次理论); 皮亚杰:我得研究研究,那些原料是通过什么方式结合在一起的(结构主义); 米德:这些月饼我们不能简简单单地将它视为一种食物,它在互动的过程中已经被人们赋予了新的内涵(符号互动论); 格根:无论它包含多少种意义,这些意义都是由社会建构的(社会建构论); 格尔茨:只有在中国才能吃到月饼这种食品,它代表了中国的一种文化(文化心理学); 塞利格曼:透过“月饼”这种特殊的食品,我们可以看得出中国人美好的、积极的情感(积极心理学); 萨宾:来来来,我们一边吃月饼,一边说说自己跟月饼有关的故事(叙事心理学); 荣格:一个月饼蕴含千百年来所有中国人共同的思乡心情(集体潜意识); 后现代:月饼本身不是问题,你如何对待月饼才是问题; 正念减压: 来,吃一口月饼,细细觉察你吃这口月饼时的身体反应; 正念认知治疗: 来,吃一口月饼,细细觉察你吃这口月饼时的内心变化。 大六人格:吃月饼时你的内心状态是哪一种,像孩子一样的快乐我;像战士一样的现实我;像国王般的权威我;像修行者一样的和谐我;像思想家一样的完美我还是像伤者一样的敏感我。
王倩倩
接受不了就改变,改变不了就放开,生活皆是成长,成长便是人生,如果生活不宠你,你更要自己善待自己。要遇见更好的自己,努力活成自己想要的样子! 要知道,世界的美好不是取决于世界,而是取决于你看世界的心。
陈媛丰
失去距离感的友谊,或许看来很亲密,但很快就会产生更大的隔阂,将双方推得更远。
侯智慧
弗洛伊德:“任何关系,我们都要敢于用愤怒守住自己的边界,人没有愤怒,就像一个国家没有武装。”
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