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孤独不是物质的背面,而是它的远方。物质满足了‘需要’,孤
肖平平
孤独不是物质的背面,而是它的远方。物质满足了‘需要’,孤独提醒着‘想要’。根据心理学家马斯洛需求层次理论: 金字塔的底层填满之后,上面那层“自我与意义”自然就会发出声音。孤独不是匮乏,是升级。
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李有军
潘绥铭教授曾说:现今中国大约每3个丈夫和每7.5个妻子中,就有一个曾经出轨。许多家庭为了不让孩子以后单亲,为了不愿意承担出轨后的离婚成本,为了不想家丑外扬。虽然感情已经七零八碎,但还是要一片一片捡起来粘在一起,虽然再也照不清你们原来的模样,但起码看起来是完整的。出门挽着手,回家各自走;朋友圈里秀恩爱,回到家里相互踹。 其实婚外情:不是人品问题,而是观念问题。 1、错误观念之一:三十必婚 在价值层面,女人过了30就不值钱了。皱纹开始出现,身体开始发福,生育能力开始下降。这个时候还不嫁,就是剩女,没人要,只能任人挑选,没有任何主动权。所以,30岁必婚,是一把剑,悬在中国女人的头上,你可以不用去管、视而不见,但你身边的朋友、父母,会让你感受到这种剑气。这个错误观念带来的错误结果就是:无论你有没有遇到自己真正喜欢的人,迫于年龄压力,迫于面子,迫于父母压力,你也必须结婚。不管爱不爱,先找个男人嫁了。其恶果是中国夫妻中,只有30%是真的相爱的,剩下70%根本不相爱,但是他们也照常过。”70%的夫妻不相爱,不出轨才怪。 2、错误观念之二:离婚者歧视 新浪网曾做过一项调查:如果你发现你对丈夫没有丝毫感情了,你会离婚吗?超过7成的女性选择了不会。另一项调查:如果你丈夫出轨了,你会离婚吗?3成的女性选择不会,她们会继续忍着;4成的女性选择了待定,得看是什么出轨,是真的爱上了另外一个女人,还是只是一时兴起,玩玩而已。由此可见,即使丈夫不忠,绝大部分中国女人还是选择继续婚姻,或举棋不定,因为这个社会对离婚者,尤其是离婚女人,有很大的歧视,什么离过婚的女人就不值钱了;什么别娶被别人睡过的女人,当大家都这么说时,你就会告诉自己:离婚很可怕,离婚很失败,无论怎样,我不能离婚。可是欲望、人性,是你无法对抗的,你渴望爱,渴望温暖,恐惧孤独与寂寞,这时出轨就很容易发生了。既非因相爱而结婚,又迫于形形色色的原因,无法因不相爱而离婚,这就是现实。 女性出轨和男性出轨的动机有区别的:女人出轨,搞婚外情,往往是因为无法在现有婚姻中得到情感满足,当然也包括性满足;男人出轨可能越是会家庭和睦,夫妻关系舒畅,越喜欢出轨,搞婚外情,可以理解为一种征服,性能力的外延。换句话说,男人的婚外情,很可能只是一夜之欢;女人婚外恋,是真正的恋爱,付出身体,付出感情,因为自己的丈夫无法给自己喜欢、温暖和爱。
宋艳
其实你用了你全部的力量在爱这个世界,爱你身边每一个人,可是,你得到的回馈很少很少,但是就算这样,你也依然不愿意放弃努力去继续爱这个世界。”
张迪
补偿策略是个体在成长过程中发展出来的,是一种适应当时成长环境的心理策略,在原来的成长过程中,它是适应的、有效的,解决了自身面临的问题。但随着生活环境扩大或者生活环境变化,原来的补偿策略可能就变得不再有效了。
赵莎莎
蝉用七年黑暗换七日光明,珊瑚在深海筑造斑斓城池。 不必追问值不值得,每个坚持的瞬间都在重塑命运。 悬崖边的野百合,永远朝着深渊怒放。
张欣
情绪体察记录表的内容 1)时间:时间是查找情绪规律的一条捷径 2)地点:地点往往会反映一些情绪的起源地,其中必然有能够引发情绪的人物、事件、认知偏差、某些关联等 3)事件:有些人在某一件事或者某一类事上特别容易生气 4)我的情绪:情绪看似不可捉摸,其实是有规律可循的 5)情绪持续时间:情商高的人与情商低的人区别之一就在于情绪持续的时间。 6)我是如何处理的:每个人的沟通方式都不一样,处理情绪的方式也不一样,但是相对于自己,他们总有一些固定的思路。 每月画情绪比例图 在这张纸上画一个圆,然后回想一下这个月,自己的各种情绪分配比率,在圆上标示出来,并且用适当的颜色涂写这些部分,如, 反思: 这个月你的主导情绪是什么? 与什么因素有关? 这些情绪带给了自己怎样的影响? 你希望这些情绪变成什么样子的?
胡艳丽
生活,就是面对现实微笑,就是越过障碍注视未来;生活,就是用心灵之剪,在人生之路上裁出叶绿的枝头;生活,就是面对困惑或黑暗时,灵魂深处燃起豆大却明亮且微笑的灯展。
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