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心理学上有一个有意思的“差异易感性理论”,也叫“兰花-蒲
冯赟
心理学上有一个有意思的“差异易感性理论”,也叫“兰花-蒲公英理论”。简单来说,就是人天生对环境的敏感度是不一样的。 有的人像蒲公英,低敏感、高适应,在哪都能长,比较“皮实”。有的人像兰花,高敏感、高反应,对环境要求很高。 所以在养育孩子时,我们不能用同一套标准要求所有孩子,关键要看养育方式,是否适合孩子的特质。 同时,这个理论也可以解答部分家长的困惑:为什么同样的学校,别的孩子可以,我家的孩子却很难适应?
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一个成熟的人没有任何职责, 除了这个: 寻找自己,坚定地成为自己, 不论走向何方, 都往前探索自己的路。 -赫尔曼.黑塞《德米安》
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我们会发现生活中有两种人:一种人看到的世界是非黑即白的,是爱憎分明的,是选择明确的;而另一种人是过渡的灰色的,没有界限,模棱两可。研究人员发现,一个人若经常出现纠结情绪,也就是所说灰色世界的人,碰到心理学家所谓的“矛盾情感”的机会较多,而那些观点明确的人出现这种矛盾的机会则比较少。
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内心充盈者,独行也如众, 不断更新自己, 精神世界永远有新芽, 日子永远在保鲜期。
冯二玲
王阳明的核心思想通常被归结为“心即理”“知行合一”“致良知”。以下是具体阐述: 心即理:王阳明认为心是人的本质,是一切智慧和道德的源泉,“心即理”即人的心灵中已经包含了一切真理。这并非否定外在事物的存在和规律,而是强调对真理的认知和把握要通过内心的体悟和觉醒。比如当人看到一朵花时,花的颜色、形状等物理属性固然存在于外界,但人对花的美感、意义等的认知和感受,则是由内心的认知结构和情感状态所决定的。这一思想打破了程朱理学中“格物致知”侧重于通过对外在事物的研究来获取知识的观点,突出了个体内心的主动性和决定性。 知行合一:知与行是不可分割的整体,“知是行之始,行是知之成”。传统儒家往往将知与行分开,强调先求知后践行,而王阳明则认为知和行是同时发生、相互促进的。例如,一个人知道孝顺父母的道理(知),那么在实际生活中就会表现出对父母的关爱、照顾等行为(行),而这种行为又会进一步加深对孝顺之道的理解和认知。只有将知识转化为实际行动,才能真正实现人的道德修养和对真理的把握。这一观点纠正了当时社会上一些人只知空谈理论而忽视实践的弊病,强调了实践在认知和道德养成中的重要性。 致良知:“良知”是指人内心本有的道德意识和判断能力,“致良知”就是要通过自我反省、克除私欲等方式,让良知得以彰显和发挥作用。在王阳明看来,每个人内心都有良知,但由于受到外界物欲的遮蔽和干扰,良知可能会被掩盖或扭曲。因此,需要通过不断地自我修炼,去除这些障碍,使良知恢复到本来的清明状态,从而能够正确地判断是非善恶,指导自己的行为。比如在面临道德抉择时,凭借内心的良知去做出符合道德规范的选择,并且在行动过程中不断地以良知来审视和调整自己的行为。
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乖的背后是恐惧,挑剔别人的背后是恐惧,不信任别人的背后是恐惧,深入很多负面情绪的背后都可以看见恐惧的影子。
张志军
生命法则很简单,比很多人弄出来的复杂想法简单得多。你付出什么,就收获什么。你对自己和生命的信念,将成为现实。就这么简单。 我在各个时刻需要知道的都会呈现在我面前。我相信自己,相信生命。万事皆好。 请明白,你远比自己想象的要强。你拥有着神圣保护。你连接着无限智慧。你永远不孤单。你有自己所需要的一切。你当然能完全适应各种情况。 我是个拥有宇宙力量和智慧的人。我吸取这些力量,轻松地维护自己。
你来说说自己想法吧