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我知道长程咨询情感的投入也是咨询的一部分但理性的部分

牛奶

我知道长程咨询情感的投入也是咨询的一部分但理性的部分应该知道这只是咨询的一部分啊纵然有感触创伤会被触发但这恰好不就是助人自助的关键意义吗总是会遇到咨询师的卡点后结束我也有很多卡点但是我没有畏难情绪好像已经锻炼过了遇到问题我还有点兴奋又可以解决了自己又可以更好

13温暖

24回答

阿若

温暖了

评论

好运连连

18天前

我好像从没告诉过亲近的人我脆弱的时刻，因为总会感觉到他们不在乎我

悦西儿

1个月前

你的情感因何而起呢？情感是表相，那内在根源是什么呢，如果只是从相上去控制，当然徒劳无功了。

1个月前

然而，“没有畏难情绪”、“遇到问题还有点兴奋”，这可能是一种高级的防御机制——理智化。过度享受解决问题的快感，有时是为了回避关系中更深层、更无助的痛苦体验。真正的边界感，不仅是理性的克制，更是允许自己在关系中感到脆弱，却不失控。

1

1个月前

情绪稳定是悖论，情绪也不是控制的，是看见，看见情绪才可能管理情绪

阿若

1个月前

好棒啊！这份状态特别难得，既能清醒向内觉察自我，也能坦然接纳全部的自己，更拥有将内心卡点，沉淀转化为前行力量的通透智慧。为你点赞！加油！

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