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你只需记住,世上只有两种事: 一种是好事, 一种是你暂时
曾广胜
你只需记住,世上只有两种事: 一种是好事, 一种是你暂时还不知道 好在哪里的事。 《凡事发生必有利于我》
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个人成长
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王义丽
开心和快乐是根本的区别,开心源于情绪的一种犹如哭泣也是情绪的一种,情绪有悲欢离合很多很多。 而快乐是本质,是一种能力,具有解构和建构各种情绪的能力。 而能力来源于生死循环,能量守恒交换而来的能量递增。
曾广胜
情绪痛苦往往源于我们对事情的解读, 而非事情本身。 贝克
陆丹
如果我们感到疲惫或有挑战或低能量时,是可以让自己进入植物的状态,把自己当做植物重新养育一遍,好好吃饭,充足睡眠,晒晒太阳,让一切节奏缓下来,扎根内心,让自己丰盈,才能在之后的日子当中再慢慢打开! 植物不会急于成长,也不会焦虑结果,只是在自然的节奏韵律中按照自己的方式绽放,每个时节都有花,不是不开,只是未到。 当我们允许把自己当作植物来看待时,就是从最基础的需求出发。温和且持续的自我照料,看到自己内心的需求。生长是自然而然的过程,需要足够的时间和耐心,人生也是如此。 快节奏的生活中,我们往往被迫加速了一切,期待立竿见影,急于求成,就像到了某个时刻我们一定要做着什么或者获得成功,被世俗意义上的定义拖着跑。 只有会自我照顾,知晓本心的追求,体会到生活中小而美的事物,才能逐渐恢复精力,有一个健康的身心状态,也能重新迎接和审视生活。
匡亚勤
人的成长过程也是从动物性的原始满足到理性认知逐渐形成的过程
杨振军
新年祝福虎年吉祥福祿雙全
田大朋
心理学中最经典的6个定律。 1.苹果定律 如果一堆苹果,有好有坏,你就应该先吃好的,把坏的扔掉,如果你先吃坏的,好的也会变坏,你将永远吃不到好的,人生亦如此。 2.快乐定律 遇事只要你往好处想你就会快乐,就像你如果掉进沟里,你可以设想刚好有一条鱼钻进你的口袋。 3.幸福定律 如果你不再总想着自己是否是幸福的时候,你就幸福了。 4.地位定律 有人站在山脚下,而有人站在山顶上,虽然所处的位置不一样,在两人眼里的对方却是同样大小。 5.沉默定律 在争辩的时候,最难辩倒的观点就是沉默。 6.动力定律 动力往往来自两种原因,希望或绝望。
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