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你有没有发现,有的人好像天生就知道自己要什么,做选择从不

刘香煜
你有没有发现,有的人好像天生就知道自己要什么,做选择从不犹豫。而有的人,却总在说“随便”“都行”“你说了算”。 如果你也是后者,我想说:你不是没有主见,你只是太久没有练习“做主”了。 一个拥有主体性的人,并不是从不迷茫,而是他能够听见自己内心的声音,并且愿意为自己的选择负责。 有一个小方法,可以从语言开始练习: 把“我想要”这三个字,刻进脑子里。 就从最小的决定做起—— 今天中午,我想要吃什么? 周末,我想要去哪里? 晚上,我想要看什么电影? 当你表达“我想要”的次数越来越多,你内心那个“自己”就会越来越清晰。那个清晰的形象,就是真正的你。 如果你也曾在关系中习惯性地说“随便”,欢迎在评论区留下你的感受。也可以私信我,我们一起聊聊。

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李姮瑛
投射是移情的开始,移情伴随着投射。      有一则非常有名的故事,庄子和惠子一起在濠水的桥上游玩。惠子曰:“子非鱼,安知鱼之乐?”庄子曰:“子非我,安知我不知鱼之乐?”庄子把自己的快乐投射到鱼上,惠子把自己的不知鱼投射到了庄子身上。       投射是一种防御机制,在潜意识层面运作,投射存在的主要作用是为了避免让自己体验到难以承受的情感,所以需要把这种情感向外投注,从而降低自己的焦虑感。投射是被动的,不可控的。      而移情是主动的,可控的,移情有正性移情与负性移情之分,而投射没有区分。      投射与移情在生活中每时每刻都在发生。 移情是在心理上,让B填补或取代A,在自己心理上的地位。这意味着,一个玩移情大法的人,在心理上已固着于A,A已成为他的自我的一部分,并构成了他的自我认同。一旦A消失,或不以具象的形式出现,他的自我认同就出现危机,心理上就难以生存,因此必须把出现的B看成是A,让B具有A曾在自己心理上具有的功能。是自我认同,而不是其它,导致了移情这一心理机制。举个例子:小女孩很喜欢吃苹果,爸爸总是给她削苹果。小女孩长大了,爸爸突然离世了。有一天,一个男人给女孩削了个苹果。女孩深深爱上了削苹果的男人。女孩把对爸爸的感情转投到了男人身上——移情。女孩认为我象爱爸爸一样爱你,你也会象爸爸一样爱我

秦昊
John R. "Jack" Schafer/文 秦昊/译 吸引力法则在塑造人际关系中起着关键作用。某些心理学原理会增加两个人相互吸引并产生积极结果的可能性。将这些原则融入到你的人际关系中,将为你提供更多的方法来与你遇到的人交朋友。 1、相似定律 持有相同观点、态度和活动的人往往会发展出密切的关系。“物以类聚,人以群分”的格言是有道理的。人们会被其他有共同兴趣的人所吸引。避免认知失调的需要或许可以解释为什么这是真的。 2、错误归因法则 当人们对自己感觉良好,不把这种良好感觉归因于特定的原因时,他们倾向于把这种良好感觉的来源与当时身边的人联系起来。所以你可以在他干高兴的事情的时候多出现,那么就自然而然的成了他的一个高兴的信念了。 3、好奇心法则 好奇心可以作为一个“钩子”来激起一个人对你的兴趣。这是交朋友的有效方法。所有能够对刺激做出机械反应以外的生物都很好奇。这是一种生物学上的命令,由对自我保存、繁殖和贪婪的需求驱动。人类想知道一切: 我们是谁,别人是谁,我们从哪里来,山的另一边是什么。 4、自我表露法则 在恋爱关系中过早泄露隐私的人往往被认为缺乏安全感,降低了受欢迎程度。因此,如果你要和某人见面,你希望他是你的长期朋友或重要的另一半,你应该小心在关系的早期阶段做出最私密的表露。自我披露往往是相互的。当一个人自我表露时,倾听者更有可能做出类似的回应。相互揭露自己创造信任。 5、幽默法则 在社交场合使用幽默的人被认为更可爱。此外,当在人与人之间的互动中使用轻松愉快的方法时,信任和吸引力也会增加。 6、可用性定律(稀缺性) 人们被他们不能轻易获得的个人和事物所吸引。在事物的情况下,人们更容易被一个令人垂涎的对象所吸引,因为它是他们无法触及的。当欲望的对象最终获得时,对对象的吸引力迅速减弱。

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