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与你相伴成长

三分天注定，七分靠打拼。我们决定不了天管的那三分。但

邵自力

三分天注定，七分靠打拼。我们决定不了天管的那三分。但把我们自己打拼的那7分争取到。其实已经超过及格线很多了。

0温暖

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我值得拥有美好的一天。我值得拥有快乐的笑容。我值得拥有幸福的家庭。我值得拥有健康的身体。我值得拥有良好的人际。我值得拥有富足的财富。我值得拥有一切的美好。你想拥有什么？

李鹏程

这个时代有太多不合格的父母，造就了太多悲惨的孩子，这是一个时代的悲剧，但是请相信每一对父母都会愿意把自己可以给予孩子的一切给予到孩子，只是表达爱的方式不同而已，因为父母也只会用他们擅长的方式给予孩子，孩子所经历的不过是父母曾经经历的，父母处理好的自身优点，会成为孩子的优点，父母处理不好的缺点，会成为孩子的弱点，随着孩子年龄、身体的增长，很多之前无法处理的优点、弱点会不断的放大，成为病症，如：优点中的理解、包容、给予、拯救等，又如：弱点中的自卑、害怕、担心等等，谁能说优点就一定会成为让你感到快乐源泉，谁又能说缺点不会成为你的前进动力，所以每个人都要需要经历一次次心灵的成长，一次次不断的突破，浴火的重生，在自我的澄清中看到父母的给予与他们困境，在不断的突破中看到自己内心缺失与成长的方向，在价值中寻找自己的定位与责任，在优点与缺点的整合中体验自我的逐渐完整，感悟活着的意义。

蒋营宜

在不幸福的原生家庭中长大，能获得幸福吗？（二）有意识的努力，是可以给你带来好的亲密关系的。 2，在日常生活中发展对自己的信任你可以在生活的其他方面，比如工作、学习、日常事务中体会自己的能力，建立对自己的信任感。你也可以通过解决关系中的一些小问题，感受自己在经营和管理关系，体会自己有能力抵挡原生家庭的影响，维护眼前的关系。

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自我成长的三个阶段： 1.悦己：接纳自己，听过这样一句话：“活着不是为了取悦世界，而是懂得在这个世界里愉悦自己。”生活中，有些人总是想成为别人喜欢的样子，到最后却反而弄丢了自己。其实，与其仰望别人而失落，不如成为自己的光，照亮自己的路，做自己故事里的主角。接纳自己的不完美，学会欣赏自己的独特，照顾好自己的身体和心情，你终将收获一个闪闪发光的自己，把人生过成独一无二的限量版。 2.阅己：认清自己，找准目标成长，就是不断认清自己的过程。懂得认清自己的优劣势，才能在取得成绩时不骄不躁，在遇到挫折时勇于挑战；认清自己的能力边界，才能知不足而上进；认清自己的过往得失，才能改正错误不断进步。人生没有统一标准，适合自己的才是最好的。只有正确认识自己，才能找准目标，掌握人生的方向盘。 3.越己：超越自己，拓宽边界。提升自我，不是与他人攀比，而是超越昨天的自己。超越自己，就是不自我设限，努力塑造一个全新的自我，让生命发光发热。人生好比登山，辛苦爬到了半山腰，可以看到参天大树、满眼碧绿；如果继续迎难而上，抵达山顶，便一览众山小，目及之处皆是风景。不断超越自己，才能有机会看见新的风景，才能遇见人生的无限可能。

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所有的强迫行为都是为了缓解焦虑：比如童年时期的分离焦虑、人际交往的焦虑……背后都有被关爱、被看到、被需要的需求，并因此衍生出一套属于自己的行为模式，以此寻求关注或缓解焦虑。当然，这套行为模式只有自己能解释，同时也并不能解决所遇到的所有问题，这也就更加加剧了自身的焦虑，进入一个循环之中。特别是对于处于青春期的未成年人来说，身心发展的匹配、人际、家庭、学业等等都是影响因素。

你来说说自己想法吧