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一定要相信,活着就会很幸福,看到阳光洒进来觉得幸福,刷到
赵莎莎
一定要相信,活着就会很幸福,看到阳光洒进来觉得幸福,刷到搞笑视频是幸福,终于睡了懒觉是幸福,路上遇到可爱的小猫小狗是幸福,抬头看到好看的云也是幸福,吃到刚出锅的好吃的是幸福,手机电量满格是幸福,烦恼突然想通了很幸福,安安静静一个人呆一会也会很幸福,其实我们的日子很难周全,你明媚了,幸福就会尾随而至。
1温暖
0回答
刘淑珍
温暖了
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焦虑怎么办
相关回答
赵莎莎
她跟随父亲在加拿大不列颠哥伦比亚省的鲁珀特王子港长大,8岁以前就遭遇父亲的反复性侵,还被强迫和他的朋友们上床。他们强迫艾伦娜喝酒、吸毒、吃避孕药,导致她在20岁出头就被确诊永久失去生育能力。艾伦娜被人触摸、听到咀嚼的声音、闻到鱼的气味都会呕吐,因为她的父亲会抚摸她、咬她的身体、发出咀嚼的声音,以及每次性侵后辱骂她在床上像一条死鱼。 请原谅我用飞快的语气说完了这么沉重的一段内容。事实上,我猜艾伦娜在咨询室的语气会比我刚才还要平淡,因为她早早就学会了情感隔离。 但这一切对一个小女孩来说实在是过于残忍了。8岁的一个晚上,艾伦娜决定自杀。她独自出门来到河边的一块石头上躺下,试图把自己冻死。当晚斯基纳河边的寒风呼啸着吹过,很快艾伦娜发现自己的双脚动不了了,这是失温症致人死亡的前兆。但是在弥留之际,她突然想起了自己性格温顺的妹妹,想到自己如果死了,那么自己曾经遭受过的一切就会落到妹妹头上。脑海中一片混乱地想了很久很久,最终她决定活下去,可能就像尼采所说的,一个人知道了自己为什么而活,就可以忍受任何一种生活。在双腿恢复知觉以前,艾伦娜一步一步爬回了家。没有人问她刚才去哪儿了。 大部分英雄壮举都发生在很短的时间内,像艾伦娜这样愿意为了拯救他人选择日复一日的折磨,是一种更加令人叹息的勇气。不过父亲对艾伦娜的残害,还不止于前面提到的部分。不知道是为了取乐,还是为了彻底摧毁艾伦娜的自尊心,他会故意教给小艾伦娜错误的加减法,告诉她2+3=6,让艾伦娜觉得自己很笨,居然认为2+3=5,老师一定很讨厌自己。再比如,他会在和小艾伦娜下象棋的时候刻意编造一些规则,让艾伦娜永远赢不了他。直到艾伦娜之后和别人下棋才知道,原来自己一直都被骗了。但即使这样,她在赢棋的时候也感受不到快乐,只觉得羞耻和内疚,仿佛自己是靠着作弊才获得了胜利。 要知道,孩子的成长过程中,父母拥有着无上的权利。从行为主义的角度来看,他们每天能对孩子施加几百次正强化或者是负强化,以决定性的力量影响孩子的自我认同感和世界观。可是每当艾伦娜试图弄清楚如何在这个世界前行,她的父亲就会将她的认知撕碎。在这样的环境中成长起来的艾伦娜,自我意识只能是脆弱和混乱的,而且她的脑海中开始慢慢形成了那个录音带。每当她要取得一些成就,或是遇到他人的善意,录音带就会开始播放父亲的声音:“你这个笨拙的骗子,你这个荡妇,你这个愚蠢的失败者。
农之海
有时候并不需要刻意去解决问题,只要自己足够“大”就行,就像那片蓝天——只要足够大,那就很美。
徐宁
责任心会成就一个人,责任心也会害了一个人
曹欣
作为心理咨询师,我想说:老板反复夸你“态度好”,不是认可,是驯化。不提你能力,是怕你有底气,不再好拿捏。职场隐性操控,本质是把你当傀儡。见过太多来访者因此内耗。记住:职场双杀—捧杀态度,封杀能力。攒实力,趁早设底线。
傅益红
你一个人也翻过了一山又一山 你就是最棒的自己 所以,你不必掩盖自己的敏感 不要太焦虑,去做真实的自己就好 千万不要再否定自己 停止自我怀疑 去绽放属于自己的价值
徐小慧
突然有个感悟,其实《陋室铭》也是一篇写做人的文章,一个人没有高大的身材,没有好的相貌,没有权利和地位,没有家财万贯也没有才华横溢,那又怎样呢,山不在高,有仙则名。水不在深,有龙则灵。那个仙那个龙其实是自己内在的有趣充盈的灵魂,仿佛看到刘禹锡在写《陋室铭》的那句“斯是陋室,惟吾德馨”时的那种自豪和自我满足~~
你来说说自己想法吧