心理学和神经科学给出了答案： 当我们感到被爱、被支持时

心理学和神经科学给出了答案： 当我们感到被爱、被支持时，大脑会释放“保护性物质”： · 催产素（让人平静、信任） · 内啡肽（天然止痛剂） · 血清素（调节情绪、睡眠） 相反，长期的孤独和冲突，会让大脑持续处于“应激状态”： · 皮质醇升高（损伤海马体，影响记忆） · 炎症反应增加（加速身体老化） 这就是为什么，有良好关系的人，年老时记忆力衰退得更慢。 不是因为他们“基因好”。 是因为他们的大脑，一直被“爱”保护着。