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你在找的那份放松,不在山顶,不在书里,在你停下寻找的那个
王倩倩
你在找的那份放松,不在山顶,不在书里,在你停下寻找的那个瞬间
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赵兴东
春有百花秋有月, 夏有凉风冬有雪。 若无闲事挂心头, 便是人间好时节。
王倩倩
没关系的,大家都会做错选择,会莫名其妙的掉眼泪,走在路上会突然崩溃,但这并不妨碍我们去看晚霞,吹吹风,再次爱上这个世界。
蒋蓉
32. 给家里的小物件换个位置(比如书桌的台灯、床头的挂画),换种新鲜感 33. 去理发店做一次护理,让理发师给你吹个好看的发型 34. 写一封“吐槽信”,把对老公的不满全写下来,然后烧掉或锁进抽屉 35. 和闺蜜去一次夜市,边吃边聊到深夜 36. 学一首新歌,在洗澡时大声唱 37. 给自己买一套舒服的睡衣,不用考虑“会不会太浪费” 38. 去附近的公园喂一次鸽子或流浪猫 39. 整理旧物,找出一件有纪念意义的东西(比如第一次领工资买的小礼物),好好保存 40. 尝试一次“断舍离”:一天内不用社交媒体,感受没有信息轰炸的安静 41. 去书店找一本漫画书,坐在地上看完它 42. 给自己的手机换一个喜欢的壁纸,每次打开都能开心一点 43. 学做一道凉拌菜,夏天吃起来清爽又解气 44. 约上朋友去爬山,到山顶时大喊一声“我很好” 45. 买一本涂色书,花一下午涂完一页,享受专注的快乐 46. 去超市买一盒进口水果,一个个慢慢吃,不用分给别人 47. 给妈妈打个电话,告诉她“我今天想你了” 48. 尝试一次“早市之旅”,看看清晨的菜市场有多热闹 49. 给自己的指甲做一次美甲,选一个亮眼的颜色 50. 找一部老电影(比如《罗马假日》),窝在沙发上重新看一遍 51. 学一句方言的搞笑句子,对着镜子讲给自己听 52. 去花店学包花,包一束送给自己 53. 整理电脑里的照片,建一个“我的快乐瞬间”文件夹 54. 尝试一次“一人食”餐厅,认真品尝每一口食物 55. 买一双可爱的袜子,每天穿着偷偷开心 56. 去图书馆办一张借书证,每周借一本书 57. 学做一个简单的手工(比如折纸、串珠),完成后送给自己 58. 给自己的杯子换一个新的杯垫,每天喝水都有小惊喜 59. 去看一场脱口秀或相声,笑到肚子痛 60. 写一份“我的小愿望清单”(比如想去的小城、想试的口味),一个个划掉 61. 尝试一次“极简日”:一天只吃简单的食物,穿最舒服的衣服,不做复杂的事 62. 去商场的游戏厅玩一次抓娃娃,哪怕抓不到也没关系 63. 给自己买一个小蛋糕,点上蜡烛,假装今天是“爱自己日” 64. 学一个简单的舞蹈动作(比如一段手势舞),录下来发给朋友看 65. 去公园的长椅上晒太阳,眯着眼打个小盹
冯二玲
佛说: 给你修路的,是你自己; 埋葬你的,也是你自己; 帮助你的,是你自己; 毁灭你的,也是你自己; 成就你的,自然还是你自己。 所以佛说:自作自受,自性自渡!
王艳
怎样才能把孩子培养好?这是今天很多父母都感觉非常焦虑的一个问题。 确实,在目前这个时代,每个人仿佛都面临着巨大的压力,我们都在拼命地往前冲,想达到一个完美的状态,当我们有了孩子之后,通常会延续这样的想法。 但是,很多家庭却在教育孩子方面越来越迷惑,为什么父母付出了很多,可是孩子看起来总是不如别人家的孩子,甚至连自己的最低要求都达不到?每当这时,一种深深的挫败感就会弥漫家长们的全身。 妈妈们经常会无力地问:我到底怎样做才算是一个好妈妈?怎样做才能不辜负孩子的信任? 在咨询的过程中,经常会听到妈妈们这样说:“老师,我是一个成年人,我自己调整就好了,我只希望我的孩子能做出改变……” 妈妈们付出了大量的时间、金钱和精力,却离自己当初设想的目标越来越远,但不得不说,这一切都是有原因的。 其实,也许原因就在于妈妈太过于“拼命”,用力过猛。 妈妈们太在乎自己的表现,过于追求完美,拼了命的想要做“100分妈妈”,到头来却发现,既没有得到令自己满意的结果,孩子也仿佛越来越不快乐。 “100分妈妈”的吸引力对妈妈来说超过了一切,但是妈妈们慢慢发现,越是紧张、焦虑,超出常理的看重结果,越难以真正成为一个好妈妈。 反而,一个持有“60分心境”的妈妈,却更可能“意外”地掌握教育的真谛:用充满爱的怀抱去拥抱孩子,遇到事情先放下苛责,从孩子的角度考虑问题,并始终相信,孩子的成长步伐不是千篇一律的,让他按照自己的步伐前进,他就会收获不一样的精彩。 在这个过程中,妈妈要学会轻松的陪伴、细心地呵护,并适当去放手,只有这样,孩子才能活出属于他的精彩,妈妈也才会更加从容。
顾昕
1,用愉快的方法做正确的事2,一个人想跟另一个人在一起一定是有一个前提的,就是跟他在一起,是件愉快的事!过多讲理,讲对错的人,总要求爱人做正确的事,给爱人太少做愉快的事的空间,爱人就可能不喜欢跟他在一起。
你来说说自己想法吧