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我们不敢尝试、害怕选择，根源是无法接受失控。可崩塌只是旧

张帅

我们不敢尝试、害怕选择，根源是无法接受失控。可崩塌只是旧生活落幕，筛选碎片、重新搭建，每一次重建都会遇见更完整的自己。内心真正的安稳，从不是永远不碎，而是碎多少次，都有重来的勇气。

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张媛

人与人的差异性就不多讲了，在这里需要强调的是为了更好的适应环境，人类不仅生产工具提高生产力，在思想上的革命性进步也不会随着时代的浪潮停滞不前，正如每个人都在用大量的精力想搞明白自己和他人的想法一样，是为了适应，从而有好的有利于自己的转变。过程中思想上激烈的打斗几乎发生在每一次与人接触时，相比较发掘他人与自己的不同之处，我们更希望懒懒的让环境直接适应于自己，而不是自己努力改变去适应环境。就像茫茫人海中寻找伴侣一样，哪有一找一个准与自己完美适配的？有的话大概率也是为自己量身定做的VIP诈骗套餐。更多的情况是，你身上有几点分值高的，我身上有几点分值高的，彼此各取所需，并在长久的相处中不断磨合那些看似不适配的部分，过程中都有过疼痛，对自身断舍离的疼痛，硬生生改变他人原有架构所招来的厌恶......或许只有为了共同的梦，才愿舍弃这些本可以仅属于自己的部分吧时下比较新潮的言论都在鼓励着仅考虑自己感受不在乎他人，关系中也将主动的一方视为弱势，打压的言论不知为了那“所谓的”尊严还是想割裂团结的氛围，总之，在这一遍遍强化的作用下，单身男女将活成一座座孤芳自赏的孤岛......本身就美好的事物，为何要孤芳自赏呢？相互欣赏，共同进步难道不是更美妙吗？我们不能因热血沸腾受伤害而封心绝爱，正如我们不能一生下来知道了死亡的终点而不去用力活出精彩一样～姑娘们小伙儿们折腾去吧～爱情的火花是折腾出来的，不是杵在那儿等着谁冒昧的砸向你的舞台上的演员戏演得好，能将台下的观众深刻代入到角色当中去的原因，是因为他不仅仅只是演戏而已，而是将自己的情感真实投入进去，有虚必有实，将角色与自身融为一体，此刻台上的这个人他就叫哈姆雷特，也唯有他是。正如生活中的一个个普普通通的我们，或许我们在扮演每一种社会角色时不如大众期盼的那样，可你就是你母亲的孩子，被她抱在怀里心疼到不行的孩子；你就是你妻子的丈夫，可以被她崇拜或被她欺负，她也只有在你这里展现的另一面；你就是你孩子的父亲，纵使不会内裤外穿在天上飞，他也视你为最强壮的英雄总的来说，当你感到疲惫时，哪怕只抽取一个角色单看，你都已经尽力而为了；太在意其中的某一个角色而忽视其他，生活节奏会失衡；享受当下正在扮演的角色，倾听它想表达的吧，你会知道自己当下该做什么

赵莎莎

解密亲密关系的原始模式之最后一章（文章是书中案例然后自己加以整理的，如有雷同，纯属巧合）自从小A和老公的感情修复之后她整个人都变得活力满满，周围的朋友、家人、同事都感觉到了她的开心了快乐，虽然偶尔和老公还会有冲突但是两个人可以一起去面对和化解了，自从咨询以来小A发现自己的内心就像被打开了一扇窗户一样阳光照了进来，她看到了希望她期待通过咨询把她内心压抑已久的情绪和自己释放出来。所以在后续的咨询中咨询师给她定制了一对一的咨询方案，期待她越来越好，她也对婚姻和生活充满了憧憬。她告诉咨询师希望老公和她一起咨询，咨询师告诉她婚姻是需要两个人一起经营的，所以支持她和老公一起接受咨询。回到家小A告诉老公自己最近在做咨询，也表明希望老公和她一起咨询两人一起面对未来的风雨，老公看着她很认真的说:其实很早之前就想一起接受咨询的，现在看到她的进步这么大，更加坚定了要一起成长的念头。说完两人相依而笑。后期他们一起接受了咨询，虽然有时候生活和工作压力会很大，但是他们有了坚定的信念和面对的方法了。相信他们会越来越幸福的。关于原生家庭和亲密关系的小故事就告一段落了，希望看到文章的你有所收获。咨询师感言: 有时候当你认为你的爱情、婚姻、正在风雨飘摇时，其实情况可能没那么糟糕，换个角度、换个思维、换个方法就好啦，另外原生家庭的不好模式是不会遗传的，唯一遗传不变的是你的固定性思维。所以人生有时候就是一场修行，而心理咨询就是黑暗中的一道曙光，只要你靠近就会照亮你前行，而幸福也没有那么难，勇敢一点、坚定一点，幸福很快就会来敲门。我是心理咨询师赵莎莎我是情感导师赵莎莎我在这里，我开始收集幸福了，期待你的加入。

傅益红

真正的觉醒我们总以为，觉醒是看透世事的冷漠，是远离人群的清高，是斩断执念的无情。直到走过迷茫、历经沧桑才懂得：真正的觉醒，从不是厌离世界，而是爱上一切。觉醒的人，眼里没有敌人，只有功课；没有伤害，只有成长。他们明白，生命里出现的每一个人、每一件事，都不是偶然。让你快乐的人，教你感受温暖；让你痛苦的人，逼你向内扎根；顺利的时光，给你力量；艰难的岁月，给你韧性。好的坏的，都是生命的馈赠；甜的苦的，都是灵魂的修行。真正的觉醒，是不再挑剔世界，而是拥抱一切。不再因为一点不如意就怨天尤人，不再因为一次失去就自我封闭，不再因为别人的不理解就心生隔阂。开始看见风雨背后的晴空，看见遗憾背后的成全，看见孤独背后的自由，看见伤害背后的救赎。不再执着于“我想要”，而是臣服于“一切都是最好的安排”。爱上一切，不是妥协，不是懦弱，而是内心足够强大、足够通透。接纳自己的不完美，也包容他人的局限；珍惜当下的拥有，也坦然面对无常的失去；热爱人间的烟火，也享受独处的清欢。不再向外寻找答案，因为：心安之处，便是圆满；心有热爱，万物皆美。当你真正爱上一切，你便与世界融为一体。风来听风，雨来听雨，花开欢喜，花落从容。不纠结过往，不焦虑未来，只在当下，温柔地爱着每一刻、每一人、每一物……

孙三丽

母亲节只是五月的惊鸿一瞥，妈妈的爱却是岁岁年年的细水长流。愿全天下的妈妈，眼里有光，笑里藏甜，一生被岁月温柔以待

赵莎莎

你想要对方把你放在比别的人，别的事更重要的位置上。你在竞争，想在对方的世界里完成你是不是重要的竞争。当你在对方的世界里排名第一的那一刻，你就感受到了自己被重视了。同样，一个人非常非常需要你，也是在重视你，显然你想要的不是向你索取的这种重视，而是可以对你付出的重视。这种重视有什么特点吗？就是可以给你关注。当他觉得你比别的人和事更重要的时候，他就有可能给你关注，所以，重视的原因是希望得到关注。如果在你眼里，工作比伴侣重要，比孩子重要，你就不可能去关注到伴侣和孩子的需求，更不可能给他们实际的爱。如果在你眼里，理想中的比实际中的他们更重要，你也无法给予现实中的孩子和伴侣关注。

王倩倩

很多情绪抑郁的来访，身上都有一个共同点：从小到大都没有学会如何表达真实的感受

你来说说自己想法吧