时隔两月，每每想起还是很痛苦愤怒，彻夜难眠，被焦虑，愤怒

似乎她对你也是有感情的，只是不如你的感情纯粹，所以你会有思念有悲伤也很正常，但是你也知道这段感情并不适合继续下去，对方欺骗了你，你会愤怒会不甘，也会因为想要及时走出来但是不能而焦虑。允许这些情绪存在，越对抗情绪停留的时间会越久。也会找一些感兴趣的事去做，转移一下注意力，也可以找个咨询师，用咨询师的陪伴帮助自己走过这段难过的时光

已分拉黑断联，只是痛苦

已拉黑断联，期间还给我发消息问过的怎样

时间的确是良药

你现在的痛苦，源于遭遇了严重的“背叛创伤”和“自我价值崩塌”。被欺骗三年，这种巨大的信息不对称让你觉得自己像个笑话，愤怒和不甘是完全正常的应激反应。 请停止自责，你不是小丑，而是精心编织的谎言中的受害者。时间不会自动治愈一切，但“哀悼”可以。允许自己愤怒，但别用别人的错误惩罚身体。