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允许自己偶尔丧一丧。这不是堕落,是你在给自己回血。[得意
蔡惠梅
允许自己偶尔丧一丧。这不是堕落,是你在给自己回血。
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相关回答
宗阳
和人打交道时,你是否有过这样的困扰: 朋友偶尔晚回你的消息,你认为是对方刻意疏远,于是患得患失;熟人更新一条朋友圈,你感觉某句话在针对自己,反复琢磨背后的深意;聊天时对方一个不经意的表情,你在脑中重播无数遍,试图解读出喜欢或讨厌的信号。 总是过度分析对方的人,会从别人的一句话、一个动作,乃至一个表情中分析出几十种可能,从而让自己疲惫不堪,陷入无休止的内耗。 在与人交往时,我们当然要换位思考,理解对方的立场、态度和情绪,但如果共情和理解变成了过度分析,就可能给自己带来无穷无尽的烦恼。
王倩倩
李春娣
我是对的,并不是意味着你是错的,但一般人都很难跳出我对必然你错或者你对必然我错的逻辑,事实上存在着都对或者都错的情况。看到事实,问题的答案就出来了。
祝晓
如果路途很遥远,那就需要花点时间慢慢走,才能抵达。 生活不必太着急,因为着急也过不上你想要的日子。 每一刻,好好的活在当下,不必过于着急未来的样子。
王兆芳
有些人总是在意别人怎么说,甚至别人一个眼神就会让他担心是不是自己做错了什么?有些人从来不敢拒绝别人,然而学会说“不”其实是对自己说“是”,也就是开启对自己的认识、理解和尊重。 我们和人一起生活工作,如果总是期望别人来满足自己的需求,这反而靠不住,对自己也不负责任,对于追求心理疗愈的朋友,设立界限不是为了改变别人,也不是别人从此就该顺着我们,而是改变我们自己对人、事、物的反应,设立心理的界限,规范的是自己,是学会用妥当的方式让别人知道我的边界。 我们能要求的只有自己,真正靠得住的也只有自己……
李素蓉
两个和身体有关的技术:微微一笑、愿意之手。 这两个技术用于接纳和理解他人,也可以用于接纳和理解自己。 愿你历尽千帆,归来仍是少年! 愿你看透生活真相,仍觉人间值得!
你来说说自己想法吧