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生活本是没有意义的,只是我们赋予了它意义。

梁欣旺
生活本是没有意义的,只是我们赋予了它意义。

0温暖
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那您说,生命的意义在哪里?

相关回答
唐建刚
你会爱上什么样的人,这主要看你潜意识里存储的母子关系 从心理学的角度来说,在情感关系中起纽带作用的就是人和人相互之间的依恋,而依恋的原型就是一个人幼年时期和母亲之间的关系。 这个关系也是存储在一个人的潜意识里的,在我们组建亲密关系的时候就会起作用,指引我们。 例如下面这个心理咨询中的例子: 一位来访她小时候和母亲关系不好,没有形成安全依恋,长大后,在找寻自己的另一半的时候,她特别希望能有一个人完全理解自己,满足自己,时时刻刻陪在自己身边。 当有一个她基本满意的人和她在一起之后,她对于这个人又是不放心的,一方面她觉得自己配不上对方,一方面她觉得对方可能会离开自己,或者对方会对自己不忠诚。 而她这样的心理和幼年时期她对于妈妈的感觉是一致的,小的时候,妈妈要出差,她会和奶奶在一起,但她总是担心自己的妈妈不要她了。 她会经常怀疑自己是不是做的不好,让妈妈生气 了,所以妈妈才会出差,要是她做好了,学乖了,不哭了,是不是妈妈就不出差,不离开她了。 而她这样的心理和行为在她的恋爱关系中会“原封不动”地表现出来,她也会担心自己的男朋友,她也会在男朋友跟前变得很乖,去讨好对方,让对方多陪伴自己,不离开自己。 通过上面的案例我们可以看出来,幼年时期的母子关系和成年之后的亲密关系在某种程度上是平行的,在两个关系中,恒定不变的就是依恋模式。 而一个人的依恋模式是存储在她的潜意识里的,所以我们说的,你会爱上什么样的人。

张饶
1,重大负性生活事件/长期慢性压力: 一开始的抑郁大多数与重大负性生活事件有关,比如丧失,被抛弃,离婚,背叛,重大失利等,但是到后面随着经历更多的抑郁发作期,可能这个事件变得不那么有影响力和重要了,生活中随便一件令自己低落悲伤的小事也能引发抑郁。 2,抑郁易感性: 曾经经历过抑郁,虽然被治愈但会存在抑郁的易感性。也就是说后期很有可能再复发抑郁。抑郁易感人群会形成特定的假设或态度,比如“我就是很差劲”“我不值得被爱”“我不配”等,这些假设或态度会追随一生成为其特质的一部分。 3,负性思维+负性记忆偏向: 长期的低落抑郁情绪会让患者行成负面的思维:无价值感,无能,不被爱,负罪感,自责和自我批评等。除了对自己的负性评价,甚至还会产生对他人,对世界,对未来的负性思维。 而负向的思维又会很容易在遇到负性事件时引发低落抑郁的情绪,行成恶性循环。也就是说,一旦有不好的事发生,这种固有的负向思维就会无限放大该事件,只会唤起过往不好的记忆(负性记忆偏向效应),使其产生比事件本身要大的悲伤体验。抑郁带来负性思维,负性思维让人抑郁,循环往复,最终导致大脑结构的变化,神经递质的改变,给抑郁症的发病提供了生理基础。 4,反刍思维: 这是抑郁复发的关键,抑郁的人不是因为他们比别人经历了更多负性事件,每个人都有抑郁低落的时候,都会经历失败和丧失,而抑郁和不抑郁的区别在于如何去处理这些抑郁情绪。 一种人会在抑郁低落事件发生时把注意力转向自身:比如“为什么偏偏是我”“我为什么这么倒霉”“我怎么这么差劲”等,并反复去思考,这一类人的思维被称为“反刍思维”,拥有这种思维的人更容易抑郁。而另一类人则会想办法转移自己的注意力到外部世界,比如运动,听音乐,读书等。后者更不容易抑郁。 抑郁的人和不抑郁的人的区别不是在快乐的时候怎么想,而是在低落悲伤的时候是怎么思考的,关键还是思维,态度,想法和信念的区别,因此,对抑郁症干预的关键除了服用必要的药物外,还需要介入认知治疗,改变其负性思维。

你来说说自己想法吧