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心理学研究表明:我们总是有低谷他人负面情绪的倾向。也就是
吴英梅
心理学研究表明:我们总是有低谷他人负面情绪的倾向。也就是说:我们总是以为别人春风得意,幸福快乐,而最倒霉的那个人永远是自己。其实,这是由于我们太多的关注外界事物而忽略自己的世界。殊不知在人际交往的过程中别人带着面具隐藏着自己的不幸或痛苦。我们没有必要总是羡慕别人的好,多看看自己的优点,当你羡慕别人的同时,说不定对方更羡慕你。
0温暖
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时峰
时光里,我们都是赶路人。生活里,我们是披荆斩棘的勇者。开始美好的一天!
冯二玲
真正的真我,并非大家平日所说的的桀骜不驯、为所欲为、自以为是。 真正的自我,是指我们永恒不变的生命本性,也就是我们的真如自性。 《道德经》老子说:知人者智,自知者明。那个了了分明者,谓之自我。
宗阳
横看成岭侧成峰。当你换个角度看眼前的坎坷,或许会发现这正是藏着机会的时刻。那些让你头疼的难题里,也往往藏着成长的密码。 河流遇到礁石会改变流向,却也因此激荡出更美丽的浪花。眼前的困难或许会让你暂时偏离预设的轨道,却可能带你走向更辽阔的天地。那些人生的考验,会悄悄磨砺你的心智,让你在不知不觉中变得更坚韧、更从容。 你的人生没有“失败”,因为你要么成功,要么成长。所以,遇到坎坷时,不要恐惧,更不要轻易绝望,不如试着问自己,“它想给我什么?它在以什么方式塑造一个更好的我?”
王倩倩
我们从小就被灌输"要比别人强,要做得更好"的思想,总觉得自己成绩不够好,能力不够强,长得没别人好看。习惯用放大镜盯着缺点,仿佛不完美就是不可饶恕的过错。 荣格说:"与其做完美的别人,不如做完整的自己。" 世间从无完美的人——那个工作时闪闪发光的是你,被领导骂的狗血淋头的是你,生活里犯迷糊的小白是你,对外人温和有礼的是你,对家人不耐烦的也是你。这些矛盾体共同构成了真实的你! 不要在意别人的评价,停止自我谴责。每天发现一个自己的优点,对做不到的事说“我暂时还不能”,把“我必须”换成“我选择”。改变能改变的,接纳不能改变的。不再追求完美,允许自己犯错。 允许遗憾,愚蠢,丑恶,虚伪,允许付出没有回报。当你允许这一切之后,你会逐渐变成一个柔软放松舒展的人。——莫言
刘世淑
我们常说时间是治愈心灵伤痛的最好良药,其实治愈伤痛的不是时间,而是那些曾经被搁置的不快乐和伤心事件,随着时间的推移,这些事件被搞定了。比如你曾经丢了心爱的猫,后来又养了一只可爱的猫;你与恋人分手,后来找到了新的伴侣,过得很幸福;你曾经当众出丑,被老师批评,后来你常常得到别人的夸奖……当完成了之前那些记在心中的未完成的让你不快乐的事件,所有的问题都能迎刃而解。
石萍
如果一直纠结一件事应不应该去做,那就闷着头开始干!干上一阵自然就知道有什么问题和困难了。
你来说说自己想法吧