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心里越想去惦记什么事情就越会提醒自己不要去做什么事情吗?
匿名
心里越想去惦记什么事情就越会提醒自己不要去做什么事情吗?那应该怎么样才能真正让自己不去惦记那些确实是自己想多了的事情呢?
3温暖
9回答
许芳
温暖了
评论
咨询师
杨莉华
5年前
把那些事情重新换种思路解读,你想的不一定是真实情况啊。
匿名
5年前
感觉自己存在一些小小的心理问题,但是不知道应该如何解决,自己的思维模式已经确定了,短期内无法改变太多。
相关回答
小月
有些人太冲动了行动起来之前要考虑后果 有些人想太多容易逃避现实就维持现状 我是后者,所以先做好事情再考虑问题就好 和父母和解,结束依赖的恋爱关系,保持和朋友联系后,每天忙着工作,学习,运动的生活真感觉好幸福 我看着天觉得开心点,“原来活着还行呢” 有时候过于敏感,总是误解别人的看法 但是我可以恢复过来 今天也加油~
小不点
对象发病期间 很害怕 感情上想帮 现实好难 又怕伤害我 有这方便的老师吗
小粉豬
這次真心累了
選擇還自己一個清淨的生活
Lily
真的很讨厌这个国家的女性,霸道自私吵闹不讲理,而且极度强势,没有任何素质可言。去了那么多地方,没有一个国家的女性是如此……简直是地球上最逆天的存在。。。。。
叮当
我想去应聘,可是我没有勇气,面试的问题我也不会。我害怕面试。我现在连加绿泡泡的,勇气都没有了。就算加上绿泡泡也不一定会成功。可是如果不加,错过机会就没有了。我下回和boss聊天了,聊了我也不可能去,我想上班,线上上班线下上班我都恐惧。我不敢去面试,面试有语音面试和视频面试。语音面试我也不敢,视频面试,面对面面试我更不敢了。我紧张,我叫总紧张 ,我一紧张就说不出来话了。说话就结巴。我无法克服心理的恐惧。书上说克服恐惧的办法就是直面恐惧 ,硬着头皮做自己害怕的事情。就像以前的人打日军,她们勇敢的往前冲,想办法解决问题。我都和老板聊天了,我不马上加绿泡泡,耽误老板时间。加绿泡泡就得去面试。
笙亓
我似乎什么都不想思考了 也可能是因为找到了自己 面临着阶段性的结束 也好像是从某个 根本没有正确答案的地方离开了 这是否算活在当下 我想到了三季人的故事 可是我自己也未必不是三季人 说不定还有八季人呢 但我不想改变自己 除非 能让我更开心 交友也是 不开心就提意见 意见不和就撤 毕竟同频是交心的基础 不交心的感情我受不了 会让我感觉比一个人还孤单 现在我的状态是放空 接纳 确定 在这个大千世界里 创造自己的快乐
你来说说自己想法吧